脸大不是因为胖！消腮瘦脸纯享跟练，1周见效~

枪盾炸裂:
学了，脸没瘦，但是奇怪的是颈椎病竟然好了..........

【回复】抬头仰头我刚在另一个up主那里看到的颈部放松教程哈哈哈哈
bili_20250265117:
瘦脸操是管用的，我曾经坚持了一个多月，开学的时候同学都说我脸瘦了。但是不能断。

【回复】我之前做过这种，的确效果很明显，过了几个月没做了就变回原样了
【回复】就是变回没做瘦脸操之前的样子，不会变的更大
【回复】回复 @白猫师尊神仙下凡 :是的，这个就得一直坚持，断了就反弹
只能看一小时B站:
课代表来啦: 抬头抬舌10个/组 做2组 法令纹按摩5个放松提拉面部10个 做2组 按摩咬肌10个 侧仰头拉伸各30秒

宸颖教主:
我有个疑问，提拉面部会不会把脸搞松弛了呢或者搞出褶子来，毕竟没什么东西是越拉越紧致的[思考]

【回复】有一说一，我关注的一个医生说，那些提拉面部的动作其实非常容易加重皱纹和法令纹，没什么用
【回复】我个人见解，这些按摩要经常做才能减下来，是因为水肿，有的人睡觉前喝的水比较多第二天就容易水肿，看起来脸大，或者熬夜，有的人是体质问题，肾不太好也容易水肿，如果这方法没用的，说明要么靠减肥，要么是因为天生骨架大或者咬肌大
【回复】先要抹乳液，然后再按摩，避免褶子出现
真实の物理引擎:
好家伙刚看到吐槽这种视频的视频就看到这种视频了[藏狐]

【回复】但是尽管我知道没啥用，还是不争气地点收藏了是为什么[笑哭]
【回复】什么吐槽？这个有用吗，治标治本？我一直不太理解按摩瘦脸的原理是什么
【回复】求个视频[doge] 我也不信
你是我宝宝吗你就骂我:
真的小了，至少双下巴已经减了很多，不用力缩头看不岀来，问同学也说小了，是4天，不是营销号，真有用。（。）

【回复】回复 @贝莉安丝特 :会的，，建议坚持，除非这段时间你减肥减下去了
【回复】姐妹要是一段时间不做会变回去吗
你这样让朕很惆怅啊_:
这是有用的。之前做过别人说我瘦了。后面又放弃了。重新下载回来

【回复】回复 @小宋多喝烫水 :我都说了会瘦你还问我真的吗。你要我怎么回
【回复】回复 @你这样让朕很惆怅啊_ :配上你的ID更好笑了哈哈哈哈哈哈哈哈哈
【回复】回复 @你这样让朕很惆怅啊_ :哈哈哈哈哈哈哈哈哈前面让猫做瘦脸操的评论我没笑 ，到你这儿绷不住了哈哈哈哈哈
一身正气的猪康康:
做了两周来反馈！！！！能看出来下半张脸状态是向上紧的，拍照最明显了！！我的下颚线好看多了呜呜呜

【回复】姐妹我脸部松弛 感觉嘴角都向下的做这个会管用吗，一天做几次呀
十木戊:
借楼，陌生人打扰你1分钟。 有一个up叫@花房鼓娘 正在求助，事件是童年被熟人xq，材料还是比较全的，已经报警过了，就是对方比较富裕，怕像徽州宴一样。热度真的好低啊[哭泣]，陌生人如果打扰你，我道歉（没收钱，打扰了）各位靓仔靓妹，请帮帮up吧，进去点个赞也是可以的啊，谢谢善良的你。（转）大家也可以去微博搜up了解详细情况 转来转去有点不礼貌，为了表达歉意给up三连了 真的很抱歉。

【回复】祝大家瘦脸成功！/乖巧
妹乐di:
这和帅奇的类似，我相当于练了两套，效果肯定加倍了。

泰兰德野玫瑰守护者:
18天来打卡！真的瘦啦，爸爸还说我的脸怎么小了哈哈哈[星星眼]

【回复】回复 @恶心夜宵 :可以，每天一次，坚持七天已经就能看到变化了（￣▽￣）
【回复】有的，真的，不过我现在没在练了有点懒，坚持了两个多月，有效果的。前期半个月的时候就明显看出来了[OK]
【回复】回复 @泰兰德野玫瑰守护者 :请问真的有用吗？脸上肉比较多咬肌也比较大，最关键的是我下颌骨有点宽…每天练这个有用吗[大哭]
阿汤家的汤:
先打瘦脸针再水视频，可真的太秀了。 真能揉小，是不可能的！

【回复】但有一说一，瘦脸操是真的有用，我坚持两个月没断过，人人都说我脸小了好多，就是听说停了会反弹，所以我打算一直坚持
【回复】回复 @39度的发电机 :这个没试过，另外的好几个瘦脸操加上脸部按摩滚轮一起的，见效很快(瘦不了猫的下颚线训练和其他一些瘦脸动作每天睡前做)
【回复】但是别的动作不知道，但是抬头抬舌真的会瘦下巴，就是双下巴会收缩！
一直在说减肥的人:
好家伙，错误示范不出来我真的就是那样做的[笑哭]