每天10min面部瑜伽 天然抗衰老 面部紧致提升 消肿瘦脸排毒 和我一起变美丽

马笑历险记:
我是男生，不行，笑死我了，这么开心的事，俺也要来[doge]

【回复】回复 @萝卜Official :我天，竟然这么多天没打卡了，罪过，我说一下效果吧， 1.抬头纹有所改善[OK] 2.眼睛大了一圈（经常[辣眼睛]看手机，看小了 3.集中注意力去做的话，心情和心态也会变好一些[脸红] 4.一段时间没练，反弹了一些[捂脸] 5.其他效果暂时没发现，哈哈，有点好奇长时间坚持会是什么效果了[捂眼]
【回复】自己给自己点赞，以及打卡[妙啊]
我学习并快乐着:
up主，外表清新美丽，内在善良智慧，必须三连，谢谢！

顾瑾可爱:
这个瑜伽真的有用!我笑的时候喜欢往一边笑 而且睡觉偏一边，有一点点假性法令纹 坐了一周多的时候照镜子真的看不见了!!后来没坚持又回去了，好难过，又重新来打卡

嘻嘻哈哈克里斯:
我宣布：马四月我最爱的瑜伽老师！！！

アセチルコリン:
打卡四天，不知道是不是心理作用，感觉面部不对称改善了一些

神凤栖疏桐:
这个真的有效吗（无恶意，就是单纯想找动力

君慈脱:
太好了，老师千万要保留视频啊！谢谢谢谢！亲亲