两万个人里就有一万八千个喜欢吃地三鲜!怎么做不炸、汁儿美、出锅快? 今天教你一招!地三鲜~
浮世遗珠:
还记得以前的说唱做饭和唱歌做饭 那时候还是贫穷料理 啥时候能再来一次呀[doge]
殇靈0:
我还记得叫贫穷料理的时候做了一次地三鲜,那次茄子没打皮[嗑瓜子]
殷小yi呀:
地三鲜
茄子、土豆去皮切滚刀块
青椒切片
沸水煮土豆6分钟,关火捞出
茄子拍一层玉米淀粉
热锅冷油没锅底,放土豆,煎到起硬壳捞出
下青椒煎到起虎皮取出
放茄子,煎到油析出
碗汁:小半碗清水,3勺清水,1勺半老抽,1勺蚝油,1勺半盐,1点香油,可放少许五香粉,1勺淀粉拌匀备用
热锅冷油(一点就够),油热放蒜末,蒜香后倒料汁煮沸起密集小泡,下土豆、茄子、青椒裹匀酱汁
加生蒜末翻拌均匀
出锅装盘
记得按时吃饭[哈哈]
共艨:
东北人震怒!不过油炸的地三鲜能叫地三鲜!等我从同济大学出来之后一定给安哥做一个正经的地三鲜!但是我可能不能从这个大学里活着出来了[大哭]
白衣诗难名:
来了,地三鲜[打call]学校食堂最爱的盖饭
飞奔的河马:
懂了 抹上油放空气炸锅里 然后再出来勾芡[OK][OK][OK]
无名诗Sean:
地三鲜易做难精,三种材料都是块大料足茄科植物,不易入味,食堂大锅版本曾一度让我误会了这道菜。
用户名不存在或以删除:
早发嘛!人在上海,今儿翻了好几个视频做的地三鲜,我这出锅了,您发视频了[热词系列_夺笋呐]
-_卮言_-:
个人觉得茄子削皮了少了皮略脆的口感,做出来卖相上也差了些。
阿妤阿妤啊妤:
茄子我裹淀粉下油为什么茄子都粘在一起了
寻理:
我还是比较喜欢闷的那种 不放那么多调料,闷烂糊就吃土豆茄子青椒本味 真的香[藏狐]
北地北:
试了,不错。但是我土豆是蒸熟的,太熟了,锅里一炒全散了😂
黒猫゜:
地三鲜的茄子土豆最好是炸过一遍在炖才好吃
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