佳宝芭蕾形体·8分钟纤薄美背 · 小空间全程站立 · 经期产后友好 · 身材塑形 · 健身运动 · 打造背沟

作者: 佳宝_JIABAO分类: 舞蹈教程 发布时间: 2021-07-14 12:00:09 浏览:57548 次

佳宝芭蕾形体·8分钟纤薄美背 · 小空间全程站立 · 经期产后友好 · 身材塑形 · 健身运动 · 打造背沟

zzppzzp:
jiabao这是刚入驻B站吗?终于看到视频了,好开心能看到这样的专业舞者分享,加油😊

【回复】嗯嗯,努力营业,请多关照呀~[星星眼]
香菇的备忘录:
做了15天!真的有效果!呜呜呜富贵包都不怎么明显了~

【回复】[打call][打call][打call][打call][打call]
是-小可爱吖:
你好佳宝,我在练习你的八分钟纤薄美背视频后期在环抱自己舒缓那里会感觉前面的肋骨疼,这个是正常现象吗?

【回复】回复 @金桔柠檬去冰不加糖哟 :不敢做了
【回复】是的,我呼吸的时候也有点疼疼的
白开水女孩2000:
求改善驼背 和 颈前倾 的视频哇!!!!!!

【回复】这节课长期坚持练习也可以很好地改善驼背呢~改善「颈前倾」的内容先记在小本本上[OK]

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