348跑姿毫无观赏性,腿撩不到屁股,也没有前脚掌

作者: RunnerHK分类: 运动综合 发布时间: 2023-04-16 12:17:24 浏览:51254 次

348跑姿毫无观赏性,腿撩不到屁股,也没有前脚掌

little_osako:
不行啊,dy上随便都是一米七五脚踩vaporfly的姐姐跑五百米轰出300配速的啊[doge]

【回复】跑五百米轰出300都是厉害的[doge]大多数就一两百米摆拍
【回复】我们哔哩哔哩的水平也是这样的捏[给心心]
账号已注销:
多跑就好了,跑量到达一定程度月过三百,跑步姿势不会差到哪里去[doge]

【回复】对的,我在学校跑步看有的同学跑起来身体晃动幅度特别大,我一开始也会有但是慢慢的身体不自觉的会稳定尽量减少无用的动作
【回复】回复 @卿酒夕 :多余的晃动,对向前运动没有帮助,消耗能量
【回复】这跑姿已经很流畅了呀[doge]
爱吃鲜草的小羊:
每个跑者都幻想过自己像基普乔格跑步的样子[doge]

【回复】但我幻想自己像法拉赫[呲牙]
【回复】我五分配也幻想跑姿像基普乔格[doge]
注册名字好难熬:
这种跑姿才是大众比较适合的,一般人训练这样就可以了。速度快了之后,步频会提高,步幅也会慢慢增加。但是普通人不能随便跟职业运动员比,毕竟那个是人家吃饭的工具,普通人拿爱好跟人家比职业,根本没有可比性。

Theondeeeeeer:
nb豹炸 但这是b站 我只能说up没到平均跑姿[脱单doge][脱单doge]

波粒二象312:
跑姿是神经系统综合各种因素,给出的最佳选择,所以根本不必在意

皮特鳄梨丷:
我觉得跑的很漂亮,摆臂也很自然,加油[打call]

Evamats:
没办法,云跑自己连个半马估计都没跑过,看了几个视频就开始指指点点[呆]

蓝天芝士:
怪不得看着这么熟悉,暑假刚去旅游过,up加油!

跑步 训练 强风吹拂 中长跑 跑姿 配速 必剪创作

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!