日本超火瘦脸操7天拥有明星完美侧颜‼

莘蓝ocean:
住寝室只能晚上拉上床帘做，不然室友会担心我的精神状况[笑哭]

【回复】推荐给她们不就好啦[tv_doge]
【回复】就是搁寝室做的。他们都联系好是哪家精神病院了。[微笑]
【回复】回复 @一只不懂事的兔子 :哈哈哈[大笑]
FAFA誮:
21天打卡~~~[干物妹！小埋_羡慕] 在21天的打卡下，脸部轮毂明显变小了，两侧的咬肌也更加紧实，当然，在做这个瘦脸操的同时，对体态的训练也是我本人每天必不可少的，两者结合，现在效果真的很不错~~ 目标：（21/60） 集美们还不快行动~

【回复】早在1月份，在隔壁的瘦脸频道上也做过1一个月，效果没这个明显~~ [干物妹！小埋_吨吨吨]
【回复】现在呢现在呢[微笑][星星眼]
【回复】回复 @vae半城烟沙vae :这几天还好，有效果的
小若宅急便:
坚持做了一个月，成功逆袭啦[Shu Yamino_开心]

【回复】回复 @bili_18642103517 :如果长期不做的话会的哦
【回复】姐妹还回评论吗，这个会反弹吗
破伤风免疫球蛋白:
还是不太推荐还容易导致下颌关节功能紊乱

【回复】其实还好，我刚做的时候也会感觉有一点下颌紊乱，但是节奏减慢一点然后适应之后就好了
【回复】回复 @优越的话 :我的意思是，我刚开始做的时候有一点点下颌紊乱（这个名词不知道是啥可以去百度）然后感觉到紊乱之后就放慢了节奏，放慢之后做就没有这种情况了
【回复】回复 @在热巴怀里看TNT :有效果吗
冰柜里吃乌鸦:
有用 做了十多天 下颚线明显 下巴真的有瘦 我是和另外一套瘦脸操配的 一天也就二十分钟

【回复】请问脸颊上的肉可以变少吗？
亮月的朵耳:
坚持了10天了，好像确实有点用，下巴变得比原来尖了，但是下颚线的效果不是很明显

【回复】打卡一个月，脸会变小变瘦，下颚线效果有但不多
moningZzzZzZzz:
下巴那一步我没懂，可以解说一下吗（up主好美）

【回复】回复 @Eunice阿悠 :就是揉下巴那一步没明白为什么
【回复】谢谢谢谢夸奖[给心心]你是说最后一步吗？
诗怡芯妮:
上学期间没空做了脸又胖起来了，放暑假了继续练吧还是[tv_笑哭][tv_流泪]

白熊小崽:
连续做了三个瘦脸视频可以瘦脸吗，会不会影响

【回复】我自己是每天只做一个就好了，坚持良好的运动习惯比每天做很多更重哦 [羞羞]