【MusleWatching】11分钟日本瘦脸操2.0版，脸部训练+按摩+瘦脸

Elmasa:
第二期是比第一期改进了吗？还是说不一样的？应该做哪个好？

【回复】感觉是因为1.0有两个动作对下颌关节紊乱得人会加重，新版本更好点。
【回复】第2期动作更多，除了瘦脸，消肿的效果更好，看个人需要取用
哈工大小透明:
这哥们不应该推瘦脸操 应该推他的牙美白秘籍

【回复】这粉色滤镜那么重 看不出美颜吗，有小日子特色片的感觉了
【回复】回复 @追夏日风筝 :怎麼沒有不是有牙貼這種東西嗎？
【回复】回复 @pupuiip :还没有产品能美白牙齿，直接靠激光什么的
我也爱撕家:
右边男生有坚持做吗？怎么感觉比之前更胖了[doge]

苏拉威西以北:
2.0骷髅架子参与感十足[doge] 1.0全程看小姐姐，2.0还是全程看小姐姐[doge]真是可爱。

【回复】这个和1.0哪个效果更明显
鸭舌--没根:
不建议总揉脸啊，可以把1.0和2.0的部分动作结合一下，效果嘛肯定是有[doge]

【回复】回复 @婧婧净儿 :做完整张脸通红[笑哭][笑哭][笑哭]应该是敏感肌了还是做1.0吧
745君:
我觉得超过28岁最好不要做2.0...因为这个是针对肌肉的，但是动作对皮肤拉扯较多，还是1.0好[笑哭]

【回复】回复 @745君 :已经做成了合集，大家可以根据自己的情况自取
椰桃奶冻_:
我没看懂呢，第一个和第二个动作是揉圈，还是左右搓，还是上下搓呀

【回复】指腹轻压皮肤，左右带动皮肤搓
【回复】回复 @DawNRosey :好滴谢谢！
Littleyellow鸦鸦:
我天生婴儿肥，还是阳虚体质，有点水湿内停，今天开始尝试[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】回复 @香焦脆 :可以试试，反正一天十分钟，也可以闲着没事做一下，我是挺有效果的
【回复】回复 @Littleyellow鸦鸦 :我靠，真的假的，有效果吗
【回复】回复 @Littleyellow鸦鸦 :做的2.0还是1.0呀