【6分钟死亡跟练】手臂框架力量训练进阶版

月蚀星灯:
提个建议 音乐可以切原音吗 更沉浸哈哈哈

榆Vic:
或许可以放在合集里嘛？或者会出每日基本功跟练（0.5-1h）这种？

JOKERTUU:
音乐🎵是啥哇？我想要[打call]，我要练

葡挞丶:
2分钟的时候就歇菜了，撑到4分钟后又开始好了点[捂脸]

结橙理:
暂停好几次总算还是跟下来了，竟然出汗了。

【回复】9，第一次全部跟下来了[打call]
steberall:
一开始还跟不上坚持不下来，后面居然一整套能做下来了[星星眼]

芝士莓莓儿:
来人啊，把我的手锯给这位老师助助兴[抱拳][抱拳]