做个正常人,不要腿粗焦虑

作者: 小羊薏米Immy分类: 健身 发布时间: 2023-06-30 23:33:32 浏览:889298 次

做个正常人,不要腿粗焦虑

黄铜螺丝钉:
我觉得up想表达的是 想追求理想身材减脂可以 但请用科学方法 觉得自己胖就去运动 少吃垃圾食品 而不是一味的节食

宴别离:
[doge]自从发现我不管胖了瘦了小腿都是那么粗壮后 我就没有焦虑过了

养鸟养章鱼:
评论区这帮子人让up这视频显得像个笑话[无语]

-邬恩姬野-:
比起身材,我更害怕生病[脱单doge]其他都无所谓,别生病,生病才真的吓人

告诉小主我爱他:
真正有运动习惯的人,哪怕就是个小夜跑,也不会得得什么哪胖了哪肉太多,就是又懒又馋的,又管不住嘴又迈不开腿,成天搁那焦虑,焦虑的也不是身体实际状态,本质是又羡慕别人运动线条自己又坚持不来的精神压力。

昵称不得为空哦:
这玩意看基因啊 我一同学小腿又细又长又直 大腿有一点点肉(只是相对小腿而言)但是因为骨架小 所以还是很细 但是有肉感 巨他妈的好看 特别长特别直特别特别特别直 比例还特别好 人和我差不多高坐下比我矮却一大截 真的只能天生 没有也别强求 没用 我现在看她的腿别人的腿我都看不进去了 不好看 要么就是干瘦 要么就不长不直 我现在每天都盯着她的腿看[藏狐]

蜜瓜包小狗:
我基因就不是那种柔美的类型,小时候就壮得跟牛犊似的,谁惹我我就创谁,同校的男生见了我就跑。后来大人总说我不像女生,女生应该如何如何,所以我想变纤细。错误减肥方式给我搞姨妈紊乱、胃疼,后来也不敢减了,损害身体得来的美远不如力量让人有安全感,跑得快跳得高,自由自在

叫我鲨鲨子就行:
我真不理解有什么好焦虑的。模特明星瘦有钱拿,评论区这帮人瘦是可以高考加分,考公考研更简单,还是可以向天再借五百年[疑惑]

Raven周鸦:
粗腿细腿能跑得动踹得狠站得动走得远就是好腿,别把祖先辛辛苦苦给进化的优势都给还回去了[呆]

进击型氢能源:
腿匀称直苗更好看啊,姐妹们[给心心]前段时间开始练腿肌肉想瘦下去,结果发现腿是细了,但是膝盖明显更往里弯,真的真的不如胖的时候萝卜腿可爱好看啊啊啊啊啊!!!实在觉得粗,姐妹们咱可以穿直筒黑色长裤啊长裙,多香!姐妹们千万别节食减肥!身体健康最重要![跪了]

改昵称要涨价了:
以前上学(十几里路)蹬自行车,蹬了有三年,羽毛球是从小学打到初中毕业,我是不可能有漫画腿的[妙啊]现在胖了不少,以前的大肌肉都变成肥肉了[笑哭]不过也还好,用用劲还能看到点肌肉[妙啊]

青鬼的上衣:
一些一味追求白幼瘦的不怕遇到危险跑不掉吗

送死的人:
阿西吧我80来斤的室友还嫌自己腿粗呢,那干棍似的腿我横扫过去都能给她干断喽

年祝NIANZHU:
给大家推荐一个减肥法,我在学校这么吃轻轻松松瘦了十斤(大基数),早上全麦面包陪燕麦奶(或者是鸡蛋,包子,三选一)中午自选菜,但是吃多少午饭就吃多少水果,如果说我吃了一碗盖饭,就在吃一碗水果(这样的配比吃饱)(水果一般是西瓜,车厘子,菠萝,猕猴桃),晚饭一个茶叶蛋(包子,烤肠三选一),然后运动就是上课爬楼,赶课,没有额外运动,瘦了十斤,不太确定花了多长时间,但是感觉是比较好坚持的

大猫打呼噜:
一样的腿 我也做腿部训练,但小腿一直很壮……120和100斤小腿没什么差别[大哭]倒不是我焦虑,是我的审美从小到大都是细腿来的,所以很执着[大哭]

L半孺茶树H:
赞成,我一个表姐70斤172cm身高,都瘦成皮包骨了天天说自己胖[无语],我跟她一起吃零食她总是吃一口就不吃然后全给我吃了,我116斤158cm依然没有什么身材焦虑

酤源muto:
就是别太在意别人制造的焦虑,自己喜欢什么样的身材,就努力往这个方向去走,然后去找专业人士去制定自己的减肥计划就行了,其实白又瘦也好看,健康美也好看,没有高低贵贱,自己喜欢就行,不要伤害自己,健康的前提下,想怎么来就怎么来

星光造梦师:
我不是只欣赏白幼瘦,而是我妈我表姐她们都很瘦,都是筷子腿那种!她们嫌弃我胖!同一条裤子她们的小细腿穿上就特别好看,我穿上就像……有些根本就穿不上!天天被她们刺激就对细腿细腰八九十斤有执念了![抓狂] 其实我个子不矮,体重也在健康范围内,并没有超标。我也吃得不算多,当然跟数着米粒吃的那种比不了,但我也绝不是能吃的那种!但我是真的不爱运动!也不是不爱运动,就是我感觉我好像运动几下就会累,不超过五分钟就累,站久了也累,所以我特别崇拜能在健身房一练一两个小时的人!能练超过两个小时以上的在我眼里都是神仙! 你们都不会累的吗?

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