我好爱我的腰and我的生活以及学习状态！

群青界:
为啥这种正常的饭量腰还能这么细[灵魂出窍]除了早上吃的少了点，但是中午也吃回来了，我之前一天吃的挺少，大概早上一碗面，中午晚上一个素的混合肉的菜，不吃任何零食，包括小饼干小面包什么的也不吃，也有110斤，不过我应该体脂率低，看着也很瘦，但是也没有瘦到这种地步啊

【回复】天生的。有些人这种腰，看整体你又会觉得很普通。
【回复】可能需要增加锻炼，或者调节肠胃菌群吧[打call][打call]
【回复】我也是天生的，感觉没什么不健康
砂糖チャープの花:
[星星眼]我的身材也这样，还能隐约看到点肋巴骨[doge]，每次洗澡都要欣赏自己很久[doge]，不过我是家族遗产的。。小时候我奶说我瘦的像非洲难民偷渡过来的[笑哭]

【回复】小时候在北方那边生活的时候是这样的，后来生病了又到南方水土不服吧，就慢慢变胖了一点，昨天发烧半夜擦身体，发现腰腹上的脂肪好像少了呢！没有原来那么厚不是正方形了！侧面可以看出一点原来的样子了！正面就没太多改变，但还是觉得很高兴！
【回复】奇怪的统一增加了，我小时候不爱吃饭，肋骨外面包层皮我妈也这么说[笑哭]
筱芊芊芊:
科普一下，这种腰叫孩腰，顾名思义，腰跟小孩子的腰一样细。如果不及时进行治疗，将会越来越细 挤压到心脏。有国外的著名医生说过：孩腰多远才能进入你的心[脱单doge]

【回复】你知道这条评论前面我看的有多认真吗[保卫萝卜_哭哭]
【回复】还要多久才能够～（忘词了）
【回复】回复 @后悔の人 : 再看你一眼~等到放晴的那天，也许我会比较好一点[脱单doge]
叁和肆34:
好羡慕肚脐眼完美的人。。。我幼儿园的时候看到别人肚脐眼都是一条竖起来的线，我的就像钢门一样，我问我妈，我妈说是从小到大尿腌成这样的(我小时候还真信了

【回复】回复 @一只哇吖 :我觉得不是吧！我感觉应该是出生的时候医生扎脐带的手法？我见过很胖肚脐也是一条缝的，也见过很瘦肚脐是突出来的，如果不是天生的话，那就只跟医生剪脐带的手法有关系了。
【回复】回复 @一只哇吖 :我觉得，，，单纯说肚脐这一小块部位哈，，不算是一块肌肉吧，应该是不可控制的吧（听说过练腹肌，没听说过练脐肌的...），不做手术或者不借助外力，应该没啥能练进去的办法
救命想当个魔法师:
我不行我哭死了我试过各种各样的练腰的运动，无一例外的结果都是练完腰粗了（可能是要有肌肉吧不知道），所以我改练胸，臀和肩颈背去了，既然腰细不了就让别的粗，这样腰看起来就细了[OK]

【回复】我认为腰这个事吧看人的，你可以看到很多带课视频里的教练他们的腰也不是这种的，因为腰在肚子那里，毕竟要装那么多东西，所以我觉得练大臀部就很重要，就会显得腰细了，练臀练胸加油[打call][打call]
【回复】腰粗不粗和腹外斜肌有关，肌肉肯定越练越大，降体脂就可以
软苦茶失踪案:
姐妹们冷静 你看UP一百遍 他依旧不是你的 你看书一百遍 知识就是你的了 ！吾辈应当勤勉 持书仗剑耀中华！姊妹们 都给我看书去 UP 我一个人看

【回复】打破116赞零评论惨状[脱单doge]
逸凡有点胖:
这个腰真的很健康吗？通过腰是不能够很直观的看出的，更直观的要看骨盆肋骨肩膀，这些骨骼比较突出的地方，过瘦不是一种美，当然，千金难买你喜欢自己喜欢最重要吧

【回复】讲道理确实，你可以说腰好看，但是健康这个就很难说了，毕竟健康的腰就是骨骼吗，健康和美本身就是两码事
【回复】回复 @茁壮成长的小怪兽 :健康和好，不一定挂钩，运动员的身体素质绝对是最好的，但是他们的身体不是最健康的，模特的身体可能是最美的，但是他们的身体也不一定是最健康的，过胖和过瘦都不会健康，这里讨论的是健康
【回复】回复 @茁壮成长的小怪兽 :[doge]健康标准是什么我都不知道呢，总的来说up主健不健康我不知道，这大哥我觉得十有八九不健康
薏咦咿:
嗯嗯确实很肥，起码再减五十斤吧[嗑瓜子]

【回复】回复 @porridge是粥粥 :？这是b站不是小红书 别搞凡尔赛等人夸那一套了 都肥成这样了我要是你我饭都不吃[辣眼睛]
【回复】回复 @porridge是粥粥 :别自嘲了，我们普通人羡慕还来不及[大哭]
【回复】回复 @porridge是粥粥 :这样的腰也有人说胖？[哦呼]
你们得楷模:
买了和up一样的冷次咖啡，下午上课来一袋，提神，也不是很饿了[脱单doge] 对了，不是说了不要➕这个滤镜，观众老爷们应该还是喜欢最自然的[doge]

【回复】回复 @旺仔绒绒糖 :某宝的知乎知物的店铺
【回复】回复 @你们得楷模 :噢噢噢我看懂了
【回复】回复 @你们得楷模 :什么谜语人呐[doge]
我不看小电视-:
这看着营养不良，减肥要适当，健康的身体才是最美的[给心心][给心心][给心心]

二二木wea:
腰细的程度，建议大家还是根据自己的身高来。个子高骨架大的人，如果你细成视频当中的腰，你可能会不太健康。

whatauther:
好长的腰啊，一般这么长的腰上半身都会比较长，腿就会短[酸了]世界上没有完美的身材啊

堇青遂今:
感觉像up这样的腰应该是天生的，可能是先天胯骨宽或者是胸腔窄，胸骨高（因为我就是骨头不对称，一边的腰线比较明显） 单纯的瘦往往是没法达到这样的效果的，我就是瘦的肋骨明显但不显腰[笑哭]以前也只是在漫画里见到过这样的腰呢，放现实里看，有点又美又猎奇的感觉

希艾莉:
我130几斤也是这样的腰，还有马甲线，天生的腰长，肋骨和骨盆离得远，但是我身高只有171cm，所以腿不是很长[呆]

【回复】回复 @希艾莉 :是他[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭]
【回复】回复 @希艾莉 :没有没有，我只是现阶段在长腿，以后再长高就会长到上半身了…[藏狐]
【回复】回复 @-1_1-钦-也-1_1- :才发现是亚修…[大哭]
长甘不喜欢苦柑:
胸腔形状对的腰粗细有一定的影响，我体脂17%都没有这种腰，胸腔限制上限[笑哭][笑哭]

【回复】是的，我体脂二十七八都有马甲线了，因为腰长我一百三都有腰线