【凤凰传奇*Jo】jo姐广场舞神曲串烧60分钟有氧燃脂暴汗健身操 挑战极限 享受暴汗 中强度欢乐好坚持
一筐小麦:
热量侠来了!!
总用时1小时4分55秒,中间暂停了4分钟左右去蒸玉米
小米手环6,室内健身
总消耗512千卡,燃脂时间7分钟,耐力强化27分钟,心肺强化27分钟
做下来全身暴汗,全程没有痛苦面具[打call]
【回复】谢谢你 热量侠[星星眼]感谢[星星眼]菲也菲也0808:
没听错的话山河图播了三次 最炫民族风两次,七七八八的跟完了全程[加油]
【回复】回复 @折耳y_a :笑死,有且仅有一次[笑哭],最近天太热了 一点都不想动弹李李李LI大侠:
爱了这是我坚持20分钟以上的为数不多的视频[呲牙]与江眠:
58分钟,433。前面四十分钟心率起不来[笑哭][笑哭]太柔和了小盒子S:
可以跟up申请加入歌词吗!太想跟唱了 呜呜
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