不长痘的“牛奶”了解一下？3款低脂健康植物奶

青鲤戏石:
问脱脂牛奶会不会长痘的小可爱们，脱脂牛奶更致痘哦，因为脱脂牛奶里面没有或者很少油脂亚油酸等抑制粉刺的脂肪酸，但致痤疮的IGF-1 , 酪蛋白一个都不少，不过这也是因人而异的啦，比如我个人就是喝牛奶没问题一吃糖必长痘╮（╯＿╰）╭

【回复】回复 @沉睡在海里的男人 :脱脂奶粉可以做酸奶的，但是没有全脂的好喝，也没有全脂奶粉那么好做，可能会翻车（来自一个亲身实验党）
【回复】生酮不到一个周，脸上痘全没了，，神奇
【回复】刚买了两箱脱脂奶的我哭了
潺潺溪随:
请问可以直接喝嘛还是需要煮沸后，以及保存时间之类的，谢谢咕噜

【回复】回复 @我不叫张井伦 :长的像奶呗呗。“植物奶”这个概念还有点翻译的成分在里面。
是鹦鹉不是英武:
有痤疮的素食主义表示，即使不摄入乳制品，该用药还是得用药

茴香鱿鱼:
|･ω･｀)……所以我以前疯狂长痘是因为我一个星期喝掉一箱牛奶么！！！[请吃红小豆吧！_一脸懵逼]

【回复】回复 @唐吲哚 :咦咦咦？！！[囧]我胸没长，个子也没高，但是骨骼长得很结实很宽，外加胖一丢丢，把衣服脱了反而像是矮个儿汉子，我一个女孩子…[无语]
【回复】我了个操。你也太厉害了吧，小可爱 (˚☐˚! )/ 一星期喝一整箱？！一整箱我可以喝半个月左右😂😂
【回复】回复 @Meow脆角 :我也是，比同龄同身高同体重的女生骨骼要宽很多，手腕那里可以很明显看出[妙啊]感觉是男生的骨架
Chomin:
姐妹们 喝豆浆啵 喝豆浆真的长胸啊 亲测[请吃红小豆吧！_喝水][请吃红小豆吧！_喝水]

【回复】我初中喝了三年，早餐，没有大..
【回复】回复 @Chomin :T T那也好羡慕
【回复】回复 @就是这个崽儿 :不是耶 二十岁之后了 不同也可能是我长胖了吧[doge]
账号已注销:
有没有人跟我一样有点烦恼 就是想长身体 喝牛奶 但是脸上又有痘 有什么东西可以代替牛奶吗？ 大家可以顶上去让up解答一下

王美丽你那么美:
相信我，都不好喝_(:3」∠)_怎么可能有东西能代替奶呢？

【回复】哈哈哈哈不服！我真的觉得燕麦奶比牛奶好喝，真的！
【回复】回复 @高零惨夫 :我没喝过干嘛这么说……你好酸哦
【回复】肯定是没喝过的才这么说（￣▽￣）
裂口三娘:
咕噜咕噜，这三款植物奶哪个热量更低？[小电视_太太喜欢]

【回复】我也想问，这三款奶的热量 碳水 脂肪 蛋白质含量分别是多少呢
CaptainPigeon89:
喝牛奶痘虽然不张，但我一喝牛奶第二天就是个屁王。

【回复】长不长痘我倒是没留意，毕竟吃什么都长痘，但是乳糖不耐是真的，大部分时间一喝牛奶就肚子痛[捂脸]
【回复】没办法，亚洲人的乳糖不耐。
宝盖儿丁_:
希望咕噜可以最后介绍一下每一款的口感

爱吃麻辣烫的小龙虾:
我寻思着原来下巴上的闷痘就是睡前喝奶喝出来的呀╮(￣▽￣)╭

【回复】回复 @爱吃麻辣烫的小龙虾 :没有啊 就是一段时间一段时间的
【回复】回复 @两两妖 :那你也有睡前喝奶的习惯吗（￣▽￣）
泡点茶1990:
请问一下视频中的搅拌器和量勺有推荐的吗