大一新生运动会1000米2分40 伤后一月重新康复（同时纪念下已经等了5年的校运会）

寂寞的薛林:
加油up!去年十月份我左手骨折，十一月初的学院5000m选拔赛也是带着石膏跑的，那时跑了1950，可惜校运会因为学校周边疫情小爆发取消了，后来我又坚持练了一年，两周前5000mpb1704，唉，轻舟已过万重山！看了你的故事受到感染，还要更加专注一点。

【回复】5000m一年就干到17分钟 有前途[doge]
【回复】我学校10000米有35分的[笑哭]
【回复】回复 @跑步中二病患者 :这么说，和我跑接力的一个男生，半年5km17分的，太恐怖了[委屈]
twb66613:
看up主的视频都已经三年了，从中考一千米2:51那个开始的，也算见证了up的成长。但仔细一看发现这么久了居然还没有点关注[笑哭]

【回复】中考2分51？我3分05，他好猛！2分40估计没有用全力，我2分45是pb，高中去打羽毛球，没有练田径，大一下练田径，寒暑假和国庆不练，大二2分50，寒暑假和国庆不练，大三2分45，出去兼职又没练5个月(包含腿伤)，现在插本上岸韩师，又重新练田径，学业忙，又在备考研究生，加上没天赋，又没有人陪我一起练，训练又孤独又辛苦，好痛苦！
【回复】说明首页老推送 不关注也不会忘对吧[doge][catzz 雨夜_思考]
【回复】回复 @跑步中二病患者 :我不关注 不点赞 不投币 但还是能刷到[给心心]
后藤独の狗:
upup高中的时候平常是什么时间练的，刚到高中根本找不到时间跑步[大哭]

【回复】别人下午自习我训练 别人晚饭我还在练 别人晚自习我晚饭[doge] 所以我整个高中的晚自习都是缩水的
【回复】这水平肯定顾不到学习了，想啥呢健康快乐地跑下去就好
【回复】回复 @跑步中二病患者 : 学校难道晚自习不赶你回去吗[doge]
鴾鴾鴾:
大佬觉得一千米穿vaporfly 2怎么样[脱单doge]

【回复】跑快的话 除了弯道费劲 其它都挺好[妙啊]
【回复】很好啊vp1/2场地用起来很舒服，250外都够用，别听人瞎说
开开兔er:
看得我燃起来了，这几天状态低迷，今天打算恢复起来

【回复】赛后奖励歇几天正常[doge]
【回复】回复 @跑步中二病患者 : 细嗦奖励[脱单doge]
落静_清:
初三学生1米65多 1000m 3.19(想做白日梦进三分[原神_哇] 没有装备普通鞋子，平常怎么训练好

【回复】回复 @跑步中二病患者 :我目前一千米310想破三分，还有20天校运会，有没有具体一点的训练计划，已投币【暗示】[脱单doge]
【回复】冲速耐就行了 n个800米及以上距离的
【回复】165只要太重练一练进个2分没问题的
这个茶蛋不太冷:
为什么这么强啊 手上石膏是上一个视频跑1000搞得嘛[笑哭]

【回复】是的 歇着养了两周 然后再两周恢复[笑哭]
IRON-D:
我大一还是在小营开，那时候我也比第二快那么多[doge]也是光电，但是那回没1000只有800

【回复】回复 @跑步中二病患者 :对的，我们那届是正式项目来的，现在又变了
【回复】这回校记录根本没法破[doge] 因为1000不是正式项目
天理代跑:
看到如此热爱跑步的同龄人，真的感同身受[给心心]

lunartree:
太强了，好奇想请问下您全程平均心率，最高心率大概多少呢？