豆腐真是减脂期神助攻啊

奇怪胖虎:
下周一：非布司他，痛风消片，双氯芬酸钠缓释片，秋水仙碱[doge]

【回复】回复 @17595658006_bili :豆制品会导致尿酸数值提高，然后形成痛风，怕痛风平时多喝水适当运动就行
【回复】回复 @17595658006_bili :吃豆腐就痛的，多半是尿酸已经很高了，高嘌呤食物多了去了，不是很懂为什么会逮着豆腐[疑惑]，而且会不会痛风每个人都不一样的跟基因有关
【回复】回复 @还没养修狗 :那么多人痛风，肾结石，尿酸高，本质上还是喝水少不运动，我室友能一整天不喝一口水，口罩隔离宿舍那会他能一天不上厕所
不愿再守家:
我减肥：早上 一根黄瓜 中午 一个番茄 晚上 一个苹果 夜宵 商家伴骑手

【回复】商家和骑手小心点，这家伙吃人[doge]
【回复】回覆 @四系乃家的兔子 :[doge]《到店取货》
【回复】饿急眼了，夜宵都要吃人了，还一次两个[doge]
一只坚果啊喂:
感觉这些素菜汤饭店弄的好好吃，但自己弄的就除了咸味，没别的了[笑哭]

【回复】那应该是你没做好，或者已经习惯了鸡精，没有鸡精反而觉得不好吃了，这些菜本身就有自己的味道，简单的用豆腐炖它更能凸显他们的味道，不会难吃
【回复】人家加了大量的味精鸡精
【回复】回复 @一叠一叠一浪一浪 :人家是高汤，汤是肉煮出来的，跟你加油或者开水煮的完全不一样
红薯rua:
小心痛风。。。。以前连炫了半个月水煮豆腐沾火锅料（真的很爱吃。。。）结果脚脖子疼得快碎了[酸了]被我妈狠狠禁止连吃豆腐超过三天。。。

【回复】豆制品除了豆芽，都会诱发痛风，且含有大量嘌呤
【回复】不要见个豆制品都扯痛风，既然要减脂，肯定也要搭配一定运动量配合的，水也不会少喝，又不是大口啤酒海鲜的，尿酸400以下的正常人群应该是没那必要担心
【回复】回复 @泡脚泡到水冰凉 :豆腐嘌呤高的离谱，跟火锅底料没一毛钱关系
你的名字就是我的:
应激的人怎么这么多，一顿说结石，结石是因为你喝水少加上不活动

【回复】可能是有的人得过结石，有的人得过痛风，他们不想让你经历这些
【回复】up这是一周都吃啊，这个量吃什么食物都不行啊
【回复】还有那种一看到吃海鲜就刷痛风警告[捂脸]
凤凰雏:
活着可能有结石，死后可能有舍利[笑哭]

【回复】什么东西都要讲究一个量呀
【回复】他都一周七天了还不够量？
咖喱焗蛋挞:
你们不会真以为吃肉会长胖，吃蔬菜会瘦吧，真的搞笑。

【回复】每天运动，少吃油就可以了，牛肉鸡肉可以狂炫，瘦猪肉也可以的[妙啊][妙啊][妙啊]
【回复】吃蔬菜肯定会瘦 蔬菜的热量摆着 当然你要拿一大堆油炒那当我没说
【回复】吃高油高糖的才会胖，尤其是零食，炸鸡之类的
良好公民刘先生:
我有个朋友说要减肥，一天跑十公里，中午一碗白粥，晚上一个苹果，一个月下来骨灰带盒儿3斤重

【回复】回复 @良好公民刘先生 :他知道，这不是在给你捧哏吗[笑哭]
【回复】回复 @MrWang001 :一个冷笑话而已[doge]
我们定能重逢:
我的一天：早上，睡觉，不吃 中午，起床，不吃 晚上，看心情 总结，反正饿不死就行

鄙人陈平:
让我这个吃过的人告诉你，这是肾结石套餐！ 连吃三个月，你得爬着去医院打结石！

【回复】结石犯了爬都爬不了 感觉跟生孩子阵痛一样
【回复】回复 @Marbled :解决不了 有的豆腐里的灰很多的
【回复】多喝水不就能避免结石吗
loli控征服世界:
就这么个吃法，火化后的舍利比释迦牟尼佛还多[抠鼻]

小珏c:
没必要，科学减肥，肉是可以吃的，管住嘴不是指什么什么不能吃，而是忌讳暴饮暴食，什么食物都可以吃，但是得有节制，迈开腿同样重要，听我的准没错，亲身经历

【回复】减脂是个长期过程，短期减下来的都是水分和肌肉，保持热量缺口，正常饮食，必成功[奋斗]
玫瑰斑:
有没有一种可能这样营养并不均衡，碳水可以少吃 但你得多吃点肉啊 [笑哭]

【回复】少吃会emo啊 我选择慢碳
【回复】有没有可能他除了汤还要吃菜
啾一口小猪咪:
为什么评论都在刷痛风尿酸肾结石什么的，我减肥就是吃鱼虾豆腐这些减下来的，一点事都没有啊[小电视_困惑]

【回复】[妙啊]可能...有的人就是饭量大，摄入的量也比你多
【回复】代谢问题，痛风结石的人很多，查查数据就知道了