没有垂直振幅?

作者: 知丘Zz分类: 健身 发布时间: 2024-01-18 05:11:25 浏览:76920 次

没有垂直振幅?

朱鸽蚊草:
我这人物理比较好 所以中考之前我就知道跑步的秘诀是 尽量不上下震动重心 经过一段时间的练习之后我发现,要想做到这一点你得要有不错的力量和韧性才行[笑哭] 光有理论是不够的

【回复】回复 @芬尼根彻夜祭 :平移速度不靠力量?磁悬浮吗[doge]
【回复】不是,上下移动的加速度是固定的啊,你只能减少腾空时间或者增加平移速度。视频里面这个明显就是平移速度太快了显得幅度小
【回复】给你葵花宝典你就能练?[doge]
特色烤鸭吧:
矮个子跑姿这样最好,高个子很难不上下窜。

【回复】个子高重心高,没办法,所以基普图姆看着比较晃
得一人DM:
我觉着在顶尖长跑选手中,他算比较壮的,跑起来很有力量感!他还很年轻,期待他和吉普图姆在全马中的较量!

Cuber_xueyandy:
还是有一点的,但是比普通人好太多了

【回复】普通人是戳地,这差距是一个天一个地

马拉松 跑步 基普利莫 必剪创作

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