“跑步人的强迫症”

Faevigtnod:
看一眼：9.8km，凑到10k吧 第二眼：10.2km，干脆跑12k吧 第三眼：12.5km，md凑到13k吧 第四眼：13.1km，tnnd！跑到15k绝对不跑了！ 第五眼：15.2km，艹！

【回复】回复 @黄岔岩 :别的我不懂，手表只是振动一下，跑到后面为了能撑着跑完都会强迫自己不看剩余里程，注意力集中在面前的路，这样手表振动感觉不到也是正常的
【回复】话说你记录跑步的东西没有提醒公里数的嘛[吃瓜]
爷爷刨地猹:
看似差几十米，实际这是对自己成就感的一种尊重，如果没完成，第二天会自己瞧不起自己的[doge]

【回复】今天敢少几十米，明天就敢躺家里
【回复】回复 @人类7898236143 :明天敢躺家里，后天就还敢躺家里[doge]
【回复】回复 @綾濑千早 :后天敢躺家里，大后天就敢躺平[脱单doge][脱单doge]
Airro卷不动:
之前最远也才跑过12km，昨天直接来了个半马，快夸夸我[tv_微笑]

【回复】当时前5公里跑的不怎么舒服，还岔气，但是5公里后越跑越舒服，就想跑个10公里吧，结果10公里跑完感觉还有劲，就想着那就跑个半马吧，能撑几公里算几公里，然后跑到15公里的时候手臂开始轻微抽筋，小腿也有点不舒服，一想到15公里都撑下来了，那6公里不跑不就太亏啦，然后硬抗了下来。 跑完天已经黑了，风吹在身上凉飕飕的，但我心里暖乎乎的，很高兴。跟朋友分享了后，就让我弟骑电瓶来接我了。哎嘛，当时是真的一步也走不动了，小腿肌肉软fufu的，膝盖也疼。 现在想想，对自己昨天的表现还挺惊讶的，平常也是用这个配速跑5km，10km，没想到竟然能一下子用这个配速跑半马，应该是跑量出奇迹吧。
【回复】？刷b站刷到自己家，真离谱我的天哈哈哈哈😂
【回复】跑步的时候感觉呼吸和耳朵连起来了怎么回事啊，停下弯腰就恢复正常了
GNTOD:
几天前就是这样，雨天操场晚上关门，我又刚好只跑到一半就去旁边硬跑跑完了[呲牙]

图图图图涂涂秃:
坚持运动的基本都有这种目标性强迫症，不然也坚持不下来了😂

PolarisAlice:
为啥一定要整数呢？因为不能给步道乐跑惯着[doge]

【回复】回复 @517654 :大学跑步软件[doge]狗的很
【回复】回复 @517654 :步道乐跑会给你几个签到点[doge]，然后必须跑到才能签到，所有大学跑步软件都很狗，而且要的权限还多，有一次我u净软件提示说步道乐跑尝试打开u净，就离谱[笑哭]
【回复】回复 @我的智齿真可爱 :以后编程序把它这些权限给禁了，我的手机我做主[doge]
跑道刷半马:
越跑越快也算是一种强迫症吧[星星眼][星星眼][星星眼]，虽然总体很慢[脸红]。（这几天状态不怎么样，慢慢摇[辣眼睛]）

【回复】等你适应了4.30的分配反而觉得4.30分配很慢[doge][doge]
【回复】你摇得过我？五分四五十怎么说[傲娇]
【回复】回复 @tehcofe :是这样的[星星眼]
夏末秋初九月雨:
都跑15公里了，干脆来个半马吧，我第一次半马就是这么来的[笑哭]

【回复】都半马了 再咬咬牙来个全马吧
【回复】回复 @利伯蒂 :你是懂加倍的[脱单doge]
【回复】回复 @玖弥有大格局 :都全马了，干脆加个倍吧[脱单doge]
KingHalo28:
我想问问大家跑10km都用多少时间 感觉好厉害啊 我撑死3km

【回复】回复 @海今天的颜色 :你也可以的[滑稽]，每天坚持跑跑，一次5km慢慢到后面一次10km，再到第一次半马，或者全马什么的，只要身体没伤病，累计个500～1000km左右，5km基本都可以随便跑进20min。
祝你不再有梦:
丹尼，一千米测试的时候，跑到600多米总是肚子疼怎么办[doge]

【回复】你可以提前跑400呀，这样跑到600米时就完成了1km的任务，肚子也不会痛了[doge][doge]
【回复】岔气了，一开始不要跑太急，做好充分的热身，平时要有训练
大爷的我让你重名:
我不是在院子里，我是在屋子里。没错，硬走也得走完。[笑哭]

Manntek-Xman:
丹尼斯，我想问下，这么个跑法，膝盖怎么保护

【回复】普通人跑步注意重心跟步频就行了,还要加强前腿肌肉力量,基本不会出现什么大伤,其中的重点就是减少触地时间,重心跟脚落地点一条线,跑步要真废膝盖,一年一万公里的马拉松运动员不全得截肢了？
【回复】回复 @玛利亚的荣耀 :蹬自行车有用吗[doge]
__菜芽Caiya:
我骑车也是 一趟回到家门口95公里 说啥都要去绕圈绕到100公里 一定要凑整

AzureBlueWill:
这周一直在下雨，拿上周的凑数吧[tv_doge]