健身后我明白了，重要的不是腹肌！
析柚:
你管这叫颜值普通[跪了][跪了]想叫你老公的人都要排排队了
【回复】真普通的人不会在这种视频平台露脸的……刷了这么久视频这点觉悟没有的吗
【回复】回复 @小海螺嘀嘀地吹 :真实，我对拍照都有点抗拒，相册大多数都是风景照
【回复】回复 @xiaoxiaochaos :放大街上已经是帅哥了，只是短视频上好看的太多，提高了大家的审美
喂是陈漪树吗:
太赞同up了，真的要多做少想并坚持，不然闲的时间太久了就会胡思乱想然后就开始emo
【回复】回复 @不求人人 :emotional 有情绪的
【回复】回复 @不求人人 :Emotional
【回复】回复 @山碕健一郎 :damage[嗑瓜子]
QueSeraSera3:
“互联网太发达了，我们看到了太多的高分答案，于是以为这就是常态，下意识的就去否定自己，但一路走来没有放弃就已经很棒了，不要看见别人在发光就觉得自己暗淡，你很好，你不要总觉得自己不好，我希望有一天你能和内心的自己和解，放轻松点，我们永远自由。 ”
【回复】回复 @阿东儿龙东强 :与自己和解:注重活在当下，不要活在过去发生的不愉快中.
【回复】和解，我都没有愤怒过，和解什么
空耳撞墙:
少关注别人的生活，大家都喜欢展现自己最好的一面，自己的日子过得越来越好就行
【回复】收到！最近真的好困扰，好羡慕别人的生活朋友圈😔
【回复】拒绝比较，感受当下，活在当下，过好自己[doge]
【回复】回复 @吃啥能长高 :确实
天国的6月:
我本来不打算练腹肌的，结果班上女同学天天讨论说田径队的帅哥们腹肌怎么怎么样，然后我就多添了腹肌这个项目，结果我练了很久的手臂肌肉被旁边女生看到了，问我有腹肌吗，我说有，然后我一下课就被她们一直在讨论，有的还直接过来问我给她看的。原来女生对腹肌这么着迷的吗？[笑哭]
【回复】回复 @花发花发花发会 :我都只是想练壮手臂，因为我寻思着腹肌胸肌人家也看不到[笑哭]，结果她们知道后有和我关系好的直接上手的[笑哭]，今天算是领略了女生对腹肌的着迷了[笑哭]
【回复】我问过我老婆，她说女的看男生腹肌就像你盯着女的大欧派看一样[doge]
【回复】是真的，男的可能是胸控，腿控。女的基本都是腹肌控，那种吸引力是一样的
hiatari:
我觉得，互联网时代最重要的就是寻找自己，安身立命，在纷杂的信息中保持独立，清醒。易卜生说过，你的最大责任就是把你这块材料铸造成器。但我想说，你要在纷乱的世界里找到自己，才能把自己铸造成器。共勉。
【回复】回复 @后现代阴阳师 :“器”是 赐 的境界
“不器”是 丘的境界
【回复】回复 @后现代阴阳师 :大部分人甚至达不到器的水平，遑论不器
牧濑红莉栖____:
十分赞同。以前做事总是要考虑很久，觉得有把握了才会去做。结果就是抑郁➕焦虑。小时候是个社牛，但上大学后开始颓废，变得社恐不想与人来往，自信一点点变没，变得非常自卑。晚上失眠，总要1小时才能睡着。今年三月开始放下多余的想法开始健身，到现在整个人感觉都蜕变了。首先是自信回来了，虽然没涨多少肌肉，但是照镜子总觉得自己帅多了，跟别人交流也能在同一地位了。作息也规律了，晚上十几分钟就能睡着，整个人做事精力也集中了，不像以前做事10分钟脑子就开始想别的。这次改变教会我最重要的东西就是做事前不要总想太多，不要觉得没有回报就不开始，只要你做了就比不做强，你做了就会慢慢有改变。
【回复】➕1和你一样3月份查出抑郁症，开始吃药看书健身[高考加油]
【回复】我以前也是社牛跟你一样渐渐的就有些自卑了，我也才开始健身，最起码身材可以掌控一下
炸弹猫沐梓:
本来就不该有坚持这个概念，因为这就是一个习惯。如果要去坚持它，说明它是一件苦差事，但是这并不是一件苦差事，所以并不需要坚持，只是每天到了那个时候就自然而然去运动就好了。
【回复】我很赞同，不管跑多少天，在开跑前都会排斥[tv_doge]
【回复】他就是一份苦差事，180斤想要掉秤的心愿驱动着这个筋麻疲软的躯体在锻炼，我不敢想象我是如何坚持了一个学期每天回宿舍衣服完全浸湿
【回复】这个确实，就是因为刚开始克服自己长久坚持而形成了习惯，现在一天不运动，浑身不自在，最重要是走了负罪感
租房小管家vlog:
健身最大的收获应该是自信，规律的作息，健康体态
天天吃饭饱饱:
真心的！没来小破站之前我还觉得自己还过得去[辣眼睛][辣眼睛]至少不会拉低平均值[捂脸][捂脸]结果呢。。。。来了小破站之后，我本来就不富裕的信心，被那些高颜值高质量的博主打得爹妈不认[捂脸][捂脸]
One-good:
说的挺好的 是通过自身经历总结的经验 有一定的参考性 ⛽️
【回复】说多了都是泪[笑哭]，不过都是为了让自己更好，值得了
__哈_喽__:
我以前就是这个雕样子，出去玩真碰见妹子给我要vx，后来我膨胀了[辣眼睛]
【回复】回复 @真牛牪犇 :估计是物理膨胀[大笑]
nzggsm:
理性看待，就好像读书，越往后就觉得学术大佬牛逼的大有所在，任何一门技术都是这样（最后说一句，up真的好帅[脱单doge]）
【回复】什么都一样越会越能理解大佬的牛逼所在
一展再展:
你很难去决定的了你自己5年10年后在做什么有什么成就，但你完全能决定你自己接下来5分钟10分钟做什么！滴水穿石，冰冻三尺，一步一步脚踏实地往前进，自强不息！
王且留行:
[doge]健身才知道腹肌不值一提，背和腿能练好才是大佬
【回复】回复 @放糖不加盐 :[捂脸]练腿噩梦啊，第二天生不如死
【回复】回复 @王且留行 :练腿第二天楼梯都得扶着才能上
【回复】回复 @王且留行 :浅练一下[脱单doge]
未来冰糖橙:
健身能带来自信，而我最缺少的是自信。
很烦这样:
老公，自律的人都厉害，找到自己通透自己
