如何考前72小时快速增强记忆效果？一个100%有效的方法！【考生必看推荐】

PrxJoH3L:
总结 1.少量满足自我的欲望 2.多做运动（跑步或跳绳） 3.学会整理，讲给别人，自我回顾 4.充足睡眠 5.想要快速的记忆起来，有三个词：关键词 多用心 会画图（把知识联想起来）

【回复】回复 @侧疯文 : 姐真不把咱当外人[笑哭]
【回复】感觉学习视频讲来讲去都是这些。[doge]
【回复】回复 @芥末黄桃荔 :不过 对于成年人来说 这种方式也确实能缓解一点压力吧 未成年人就不行了[2233娘_喝水]
I_dleness_:
亲爱的高考生： 我写了一遍又一遍，希望你高考有个好成绩。可我总觉得，你在这个风华正茂的年纪，美好又勇敢.这样平淡的祝福不易激励你后来我改了又改.希望你放手去做，不忘初心，在自己的领域闪闪发先。 ”青春没有结束，我们永远风华正茂;浪漫没有定义，我们永远向阳而生。” 高考只是测验的开始，人生处处都是试练。不管未来如何，都不要停下步伐，满怀期待而义坚定地向前走去。你所拼命争取的，最终都会如你所愿。 去吧.全力以赴，祝你我皆得偿所愿。

【回复】真的感谢你 我一定能过一本线！！！
【回复】虽然我不是高考生但是我是中考生，目前自己的状态不太理想，希望能尽快调整，加油！！！！！！
倾你一人的心゛:
高考前18天了，真的很焦虑，很迷茫，他们说这是正常高三生都有的状况，但我真的不想这样下去，我想趁着18天再继续加油，考上自己理想的大学，大家能不能给我一点动力啊，谢谢大家了！也祝我考上长沙理工大学[保佑][保佑][保佑]

【回复】高考只是人生的一个小坎。不要把这个坎看得太重，也不要把这个坎看得太轻。抬起脚，努力迈过去。祝你金榜题名，前程似锦。美好人生在等着你。
【回复】加油，你一定没问题的[桃源_缘分]，心态平稳你就已经赢了这场“战争”的99%了
【回复】鼓励当然是有哒，但不必执着于结果——尽力而为，而不是非多少分不可(希望能有新思路、少一丢丢焦虑感)
泠未胧Mol:
注意力集中真的很重要：我高三党，前两年半英语从来没及格过，认为自己学英语没有天赋，最近开始找到窍门，我发现我听英语歌往往记得住，打游戏开语音为了骂人不被检测无师自通会了五花八门的洋粗口，我才觉得自己不是记不住，而是往往不想记，但是当自己真正觉得【我需要记】的时候，真的能记住，然后抓语法构成和高频介词动词这类，先懂得祂在考什么，自己后面再摸索理解，现在用了一个月英语猛提50分，看看最后两周还能提多少[地雷系少女蕾蕾子_RIP]

【回复】大部分自称英语不好学不好的理科生，都只不过是为自己的懒惰找借口罢了，能及时意识到还为时未晚，加油
【回复】回复 @玛玛哈哈菌 : 好巧不巧，我文科生（）[地雷系少女蕾蕾子_拜托]
【回复】回复 @玛玛哈哈菌 :我们班是理科班，男生多，基本上英语都不好，就两三个稍微好一点的，那些几个英语不好的每次看别人考得好就只会说：哎他们语感好没办法，我们没有学语言的天赋……诸如此类的话。然而天天单词也不背，都高中了，初中基础词汇都还没掌握怎么看得懂英语？？甚至连题目问什么都看不懂，天天英语课也不上，就是说听不懂听不懂，又从来都不做出如何改变[辣眼睛][辣眼睛]
晴天小猫小青喵:
我的背诵方法:先做一遍思维导图理清思路，背大纲，第二遍填充知识点，最后默写/脑内复述全部内容，第二天再背一遍。 这样子基本能背下来，但是背的时候一定要专注，而且一定要做习题回顾。 不知道能不能帮到各位，尽自己的一份绵薄之力[笑哭]

【回复】试过这个方法，真的很有用！个人习惯先把需要记得内容分一下板块，寻找一下内在关系和连接，然后再分出先后顺序，找一张纸，按照已经理好的顺序在纸上写出，这个阶段要非常非常集中注意力，可以看课本，写完之后，过段时间或者第二天，再按纸上写的内容复述重写一遍，想不起来的可以翻看一边，可以省略一些不重要的内容，第二遍的复述才是最重要的，基本上第二遍复述完一遍就能记住七七八八了[OK]
【回复】回复 @雄三 :分段背，先看他的翻译，理解式阅读，多读几遍先读顺，然后记关键词，比如这件事要先怎么样然后再怎么样，然后重复读几遍，开始填空式背书，中间哪里我总是想不起来，留个空，然后背的时候填进去，就是潜意识中加强记忆这一处，背完这一段先不管，去背下一段，背完下一段再试试能不能背出上一段，然后哪忘了就回去看
【回复】我也是这样背的，最近期末考试背题库就是这样，先理解一遍，提取关键字写出来理清关系，形成一个大纲，然后填充内容，几分钟就能背下来，不过背的快忘的也快，不过只需要及时返回复习记忆关键词就能八九不离十背出来
ヾ陌上烟雨遥ベ:
离高考只剩18天了哦，希望我考上厦门大学，高考完谈一场甜甜的恋爱[兔年]

【回复】有没有一种可能，高考完也没有甜甜的恋爱[脱单doge]
【回复】回复 @兔子爆咬神狗 :梦想还是要有的[doge]
【回复】同为今年高考生，厦门大学（金融系）共勉之[打call]
卡门贝尔-:
死记。上次期中逼自己把历史书上所有字全都活生生死记了几遍，向来讨厌历史的我也是考了全班第二[OK]副科是一定一定要去牢固知识点的，没有捷径，别想着考前乱刷骚题就能考好了[藏狐]

【回复】虽然但是（没有嘲讽意思）[脸红]在校高二文科生，我文科基本每次都拿年级前几，地理一直年级第一，我学习文科的方法一直是靠理解去学，而不是所谓的死记硬背，一些所谓的知识点看起来很难，但只要去理解感悟运用到现实过程中，将会不知不觉的掌握了知识点，文科学起来是真的很简单，前提是要有兴趣，而且要去理解它 知识永远都是活的而不是死的[脱单doge]
【回复】回复 @卡门贝尔- : 数学这么高一定要保持住啊[doge]主科永远是最重要的，主科不行副科再高也没用，我文综基本每次平均在270左右，但是数学外语偏科硬是和年级总分前几拉开了不小距离[辣眼睛]
中二de人机:
家人们，离中考就剩30来天了。一模考拉了[大哭]说实话挺难过，因为心态不好，颓了好一大段时间成绩滑了好几十分。就想要重拾信心把成绩搞回去。真的题很简单错了一堆感觉挺对不起我自己[doge]所以大家都有焦虑，兄弟们加油啊！！2023中考，高考加油！！！[打call]

【回复】中考加一，现在属于是越考越差，不过问题不大，还有29天，我还是决定放手一搏！一起加油啊！！
【回复】我也是要中考了，之前网课成绩一落千丈，本来心里就有挫败感家长也一直说，但是其实说多了反而坚强了，说我考不上一中我就考一个给他看！大家都中考加油捏[打call]
【回复】同中考生，还有24天。每天特焦虑[保卫萝卜_哭哭]
Chrismanhk:
說實在的，我的學生年代沒有用過這類記憶方法，因為單單做功課，趕上每天的進度，然後要在測驗考試前短暫的時間內進行複習，根本沒時間再作整理。現在畢業廿十年後為了興趣自學語言，因為沒有壓力，有餘閒，有興趣，我發現自然地，無師自通便運用到了這類記憶方法達致學習目的，但如要我在學生年代便能想通及運用自如則機會較微，因為每天都很緊張課程，根本無時間做記憶整理。 如果有足夠時間，可以研究一下這套記憶技巧，按個人需要作出調整併整合一套適合自己的，記憶會更牢更長遠，希望學生們都考試順利。

【回复】现在我记忆不是难点，关键是没时间而焦虑，没了记忆的动力。 最后几周努力一把[保卫萝卜_哇]
【回复】高考天天都有写不完的题根本没时间复盘记忆
【回复】有没有哪位大佬翻译一下
安安子12345:
本人高一，背东西很困难，六国论啥的就分段背也要两个小时左右，还是磕磕巴巴，背不通顺，初三的时候英语老师让我们限时背作文然后默写的时候就发现自己背不下来，一紧张啥都忘了。特别是背诵的东西，上课被抽查起来背诵脑子就一片空白，啥都背不出来，除非非常熟，教学过两三周左右的才会。并且平时喜欢回忆，但是回忆不起来，就对记忆有种恐惧感[大哭]

【回复】关于背文言文我可以提供一个参考！你可以利用翻译来背诵的，一般配套的练习册里的答案会有翻译，可以根据那个来背诵；背英语作文同意同样，先在心里知道每句话的意思，然后把背诵英文变成翻译，这样。全文的话可以把上一句的意思变成下一句的线索联想，这样
【回复】我教你一个记忆方法：理解记忆。这个记忆法是建立在对这篇文章充分理解的基础上的。课本上的古文都是有很强的逻辑性的，语文老师肯定都带你们总结过。那就按照作者的写作思路背就好了
【回复】感觉背古文诗词可以抓住三个字:信、达、雅。 信:理解文意、内容 达:理清文章脉络顺序，排列文字 雅:体会其思想情感，产生共鸣，想象自己是作者代入语句。
KrystalLKZ:
课代表（bushi） 1：45前半段介绍“记忆系统” “边背边画法” 将你要背诵的内容画成思维导图并做到可以默写的程度 2、存储 复习、不间断复习 书面整理 口头整理 脑内整理 睡前1～2小时是记忆的黄金时期 3、提取问题 记忆的可用性和可及性 自由回忆和线索回忆 “记忆三阶段模型”——阿特金森和希夫提成 “感觉记忆”“短时记忆”“长时记忆”

伍德今天喜欢温荼了吗:
离高考只有18天了！虽然三模并不理想，但我相信我一定可以是那匹黑马！（迷之自信[脱单doge][脱单doge]什么蟾宫折桂金榜提名，干就完了！！！！！

【回复】乾坤未定，你我皆是黑马，我一定会是今年的黑马！！[打call][打call]
淮清洛川:
2023高考一定可以顺利考到PKU RUC BIT BUAA中的一间的！现在再猛学猛记十九天！

【回复】回复 @wyt6598 :我尽人事了 听听天命吧
樱柚一弦:
我整理整本书的方法：用小标签之类的纸条条标在书的旁边（漏出来一些），在纸条条上写重要知识点（课文名），再在没漏出来的地方再贴便签，在便签上写具体的重点（不贴也行，主要是自己看着方便）。考前早上再看一遍，基本上就没什么问题了。 这是我的一个小方法，希望可以帮到大家[给心心]

却酩:
”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，要实践啊家人们，不止中高考，也祝其他要考试的宝子们也加油，顺利上岸[热词系列_肥肠自信]

冰棍快趁热吃:
那问题来了，记不住这个视频的方法怎么办[doge]

【回复】你厉害，给你大拇哥[脱单doge]
不肆SAMA:
感觉，对于语言类的考试还是不太行[笑哭]果然语言还是要一步一步积累，哪怕是用这种方法，我自认为也只是适用于部分语法知识点

【回复】我也觉得对六级没太多用哈哈
云柒Nebula:
马上就要高考了！最近成绩不太稳定，焦虑紧张也很麻烦，希望高考的时候我可以以最好的状态面对吧[tv_微笑]

【回复】[doge] 我高考559分，希望你考得比我高
【回复】回复 @赵云飞讲单词 :谢谢你！你好厉害！我加油！
是庄文杰kkkkkkk:
中考倒计时37，焦虑到爆炸，祝我顺利考上水中或者高级[鼓掌][鼓掌][保佑][保佑][保佑][保佑][保佑]

【回复】回复 @还遇 :嘶，你也是水中的？蛙趣
【回复】回复 @是庄文杰kkkkkkk :15（悲）
Kcilo_yawnzzn:
进度条是520！大家520快乐 考试都成功上岸！🥹❤️！