挑战100天瘦40斤✅Day6☀️已减4.4斤 饮食在最后 经典世界杯主题曲，印度小哥超有感染力，动作简单，一遍暴汗的有氧尊巴

扶桑花未晚ovo:
点进主页看到介绍身高158，还以为有170+呢[doge][笑哭]

紫之幻月:
我怎么没太懂这个？如果做四遍不过也才12分钟呀。

Nelly_Rodion:
up不要听评论里面妖魔鬼怪的垃圾评论，很喜欢这个视频！！感谢你的分享[保卫萝卜_笔芯][保卫萝卜_笔芯][保卫萝卜_笔芯]瘦了来反馈[害羞][害羞][害羞]

【回复】回复 @暴躁阿飘 :我也是一遍就不行了
【回复】回复 @远远要变瘦 :亲亲这个一次跳几遍啊，挑了一遍就气喘吁吁了
【回复】真的谢谢你，超级暖心，我会继续加油的[给心心]
KettleRaul:
跳了三分钟，消耗了60卡，以为手环坏了[笑哭]太节棍

小一休2023:
只跳了右手的动作？看着急人。不平衡。。[笑哭]

eehhx:
做了一会开始🐷瘾犯了匡次匡次[笑哭]

【回复】我家[笑哭]，拆摄像头[笑哭]，懂[笑哭]
靈靈vero:
新手时长40分钟+，新手4遍+，一次时长是3分钟不到4分，10次都不到40分钟，铁人是5遍+，这也太混乱了

逛111111逛:
有人说跳这个不会瘦，我觉得还是先动起来吧，不瘦肉也会紧致一些，加油💪正月初十130斤到现在116，目标106

【回复】一起加油，为了瘦得漂亮，运动起来[打call]
SS抖:
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