快乐燃脂舞｜中文歌合集（五）带拉伸，咔咔甩油，想不瘦都难！新手大体重友好，有氧舞蹈健身尊巴zumba～

维纳斯的眼泪021:
跟着大白鲸鲸跳了一段时间，感觉活力满满，，虽然虽然体重还是那样，跳得时候还是蛮开心的[打call]

【回复】回复 @孔甲乙丙丁己 :我是小哥哥[吃瓜]
【回复】坚持呀姐妹！长时间会掉称的呢！而且是快乐运动不知不觉就掉了
优妮baby:
跟练感觉更有活力，投影仪里面的教练……

贝贝橙子:
华为4。平均心率115次/分，共消耗330卡，微汗。

【回复】回复 @Kiki布丁果茶べ :苹果手表也是这个
尹小歪:
总算出合集了！！！[星星眼][星星眼][星星眼]希望多出出不同的合集！

巍巍高山绵亘不绝:
这个合集是来凑数的吧？一半时间在放松，浪费我时间

猫族之灵:
我之前好胖，现在同学说我已经是一道闪电了！

【回复】看了你的文章，真的是巨大的改变
Tammy在加拿大逛吃:
拉伸前最后那个人。真的有点太不给力了。不喜欢

十二山海:
产后脱发治好了 希望天天跟着up练能早日恢复到产前身材

今天也要开心高兴:
尿酸高可以跳这个吗，说尿酸高的人要做有氧运动

【回复】这个肯定是有氧运动，强度也不是特别高，应该很适合
猪猪追梦:
哇～我好喜欢这个合集！加油！[脱单doge]

麦岚1124:
每天练习一遍，身体灵活很多，也瘦了

Lunaartis:
up主可以把英文版日不落单独截出来吗？

Lina酱的视频姬:
练的很开心；跳过了一段 苍兰决好好听