很努力成绩就是上不去？你掉入了固化思维陷阱！学会这3层高效学习原理，让你效率暴涨分数冲天！

村长的15秒智力题:
个人经验哈 1. 给自己一个明确的目标，改掉拖延症，适当目标奖励，延迟满足。（工具：极简番茄，任务清单，青蛙脑训练，墨墨单词） 2. 笔记&总结（印象笔记，xmind思维导图，gitmind） 3. 精力管理&冥想与运动（keep） 推荐书：奇特的一生，精力管理，自控力，番茄工作法[口罩][打call][打call]

【回复】不能说和视频没有关系，只能说是毫不相关了[笑哭][笑哭]
【回复】你的经验真的很有用，我现在也是用这些方法，再加一个复盘，学习状态非常好，心态也很稳定
【回复】回复 @想去山东吃玉米 :不要忽视错题呀 我平常考试前也喜欢直接看书，但是有些科目其实没什么用，像物理、数学这种是没什么用的，还是得去做题、订正看错题。如果是文综、生物的话，知识点比较多的就可以去多看看课本，但还是要翻一下错题的。因为我最近发现我错的题目其实很多都是一个点，如果题目做完不去总结看错题的话，很容易忘记，下回继续不会做或者做错。错题是一个快速又提分的工具。
西片さん高木さん:
但是努力过后缺还在原地，命运的路口一步一步接近，我甚至想就在深夜的被子里痛哭一场，“没在长夜里痛哭的人，不足以谈人生。”。我一直在稳步夯实基础，但一到考试总是会出很多莫名其妙的错误，于是我就再一次重复错了的知识，想自己哪里方法出了问题。凭借这样我在弱势的学科考过很高的成绩，但我的基础还有很大的问题，一遇到考到我漏洞多的试题，成绩便一落千丈。尽管我知道我这样做坚持复盘迭代自己，注重基础是正确的，但我也忍不住懊悔为什么不早一点醒悟。我真的好想就放开一下卑微的自己，放肆的宣泄一下我自己的泪水啊学长。我就像一个幽灵，漫无目的的看不见学习的路，一直在亦步亦趋。[大哭][热词系列_三连]

【回复】唉同是苦中人，没早点醒悟，数理化三科基础烂得要死，每次考试都拖分，现在疯狂补基础，练题目，成绩就是上不去，好几次都想哭了，但又不甘心就此放弃[大哭][大哭][大哭]
【回复】每次考完都特难受，每天的在学习，一直是别人口中那个最努力的成绩却一直上不去，被别人调侃，最早到班最晚出班，成绩一直上不去，现在真的都感觉学不下去了，别人天天玩还比我高那么多，感觉越努力越差，自己那么努力成绩上不去，别人还总说你这么努力肯定好高吧！越来越自卑
【回复】没事，加油的。人生在世，总是某些事物的奴隶，国家，梦想，子女，成绩也好，游戏也罢，人找不到一个沉浸的东西就无法生存下去啊。学习也是一辈子的事情，现在不至于那么忧虑，成绩有时候是运气使然。建议你积累一个错题本或易错本，拿去抽问朋友也好，晚上睡前想想也行。多总结自己历史的经验，就会不断进步了。另附一点，集中一个小时记一个东西，不如分成六次，每次十分钟来记，这段时间可以是视频里讲的延迟时间，这样效果会好很多
良い名前は犬に取:
那啥...我有一个梦想......那个...我说出来你们别笑我其实....其实...我想...我想考清华！！！好了..笑吧.........

【回复】这是b战不是抖音，懂吗。加油
【回复】有梦想的人不好笑，加油✧(≖ ◡ ≖✿)
【回复】好吧 有个事实我也不得不说 ，我也想考清华 [辣眼睛][脸红]
账号已注销:
学长的视频越来越凉我就越开心，嘿嘿卷死他们[妙啊]

【回复】那你有没有想过学长的视频凉了不是因为学长不火，而是因为他们在卷你没时间看[doge]
【回复】回复 @天使的心跳___ :学长都说了，光卷没用得
费漫fm:
思维陷阱1时过境迁，新时用旧法 2，不重视学习方法和内驱力，或没有清晰认识到这个问题具体 3喊口号，不实践。思维固化，没有认识到此问题的本质

Phoenix__Wright:
？可别小看自律的小学生[doge] 有的小学生，小学还真把高中数学必修一学完了[doge] 还有把初中物理化学之类的学完的[doge]

【回复】回复 @糖洛天依 :能不能别酸了？还超前学习有脑就行。最重要的是兴趣和意识好吗？真正最后考上名牌大学那些哪个不是超前学习？无论他们怎么掩饰，都改变不了这个事实。
【回复】回复 @等风来7458 :鹅，主要是对数学有兴趣才去研究那些奥数和初高中数学的[吃瓜]
【回复】提前学有脑就行，真的到了高中，思维还是不行
重生之我要考厦大:
你的方法很好可惜我还有66天中考没法放手一搏了

【回复】时间够的 达到好的高中分数线就行了 中考成绩在高中没啥用的
【回复】开头那里我觉得很不错。看完整个视频，觉得不要太看重方法。最高端的食材往往只需要最简单的方法
【回复】66天两个月的时间 那么多 你可以的
保持热爱奔赴理想:
广东应届高考生，最后50天竭尽所能，不留遗憾!华南师范大学我来了!

【回复】华南师大！！！加油加油加油！华师也是我的目标大学[打call][打call]我们都加油[给心心]
进击的6哥:
学长，我最近的试卷和作业比较多，但每天不管怎么挤时间都整理不完，一天天都形成恶性循环了，我该怎么办？

【回复】选择性地做，不必鸟老师
【回复】老师搞你你就叫他改作业，如果他能改完那作业应该真不多，你就做吧[doge]
隐九爷:
现在初三，想要考北大的物理系或者数学系，四年！我还有四年光景，我现在要一步一个脚印，一步一个台阶，走上那条我梦寐以求的道路，旁人的眼光与嘲笑，都将化作破晓前的黑暗，等着吧！2026！等着我，北京大学[奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗]

啦啦shb:
学长，您那么多视频看完后反不知如何学习了，这怎么回事呢？

【回复】贪多嚼不烂呀，不能太贪心，从最简单、自己能用的方法先开始。一下子吃完整个体系，是很不现实的
豚不是鲀:
我目前高一，要考同济，B站上有好多学习资源，但是也有好多干扰内容，有时我忍不住怎么办？[捂脸]

【回复】像我，还有三天就开学了，看了快一天黄夫人物理课了，在补物理一个月课程。看了学长的视频，我要反其道而行之了[思考][思考][思考]，有逼迫你的因素就能学进去了
【回复】回复 @小酸奶QvQ :互粉吧，我太敬佩你了。[星星眼]
茜拉澜依:
学长，我因为初二脑部做过手术的原因，成绩从以前的靠前变成倒数第一，现在看到学长的视频顿悟了，学习方法的更新更重要，但是我因为精力脑力的限制，一天能学习的时间只有三个小时，脑子转的也慢，我也能找到属于自己的学习方法吗

【回复】那你得想办法提高学习效率呀，用很短的时间做很多的事或者抓主要的
【回复】相信自己可以的，身体禁锢不了你的灵魂，你要去远方，便只顾风雨兼程
欧阳黄淮:
学长每个视频句句话都讲到我的心坎里

【回复】回复 @硬核学长2077 :学长32赢法啥时候分享出来咧
爱上学习hhh:
看学长视频好久了，第一次碰见个热乎的！好多事情确实需要勇气[打call][打call]，升本54天，一定前30！！

【回复】又找到了这条评论，升本成功了，大三学期也即将结束，最近在准备期末设计跟考研，很感谢学长当时的指导方法，希望明年4月份可以再一次拟录取，到时候来还愿🙏
Pisces-50002:
学习学长的方法论半年多了，时间记录本也记录了一本半，中间很多起起伏伏，到现在勉强到4-5h左右，学习方法也在不断复盘调整，不过目前收效也不是很大，感觉自己以前做了好多无用功，学习状态也极易受情绪、假期等的影响。目前一轮，感觉还是没能脱离“刷题——速度慢+狂错——总结不出来题型——刷题——狂错……”的死循环，有时候挺灰心的，不过还在坚持。[辣眼睛]

阿啸啸啸啸啸:
大早上四个人在看，都挺努力哈[doge][doge]

TheSmash:
即便视频主要面向高中，但我相信这种方式对于初中来说绝对也一定有用，明年的中考我还有大把的时间，加油