《学神模型》一节课从常人到学神

-笨蛋芙宁娜-:
是一种缘分。我一度讨厌b站的很多学习博主，因为他们喜欢制造焦虑但不说一针见血的本质原理。这个视频最开始我也是皱着眉头看的，以为碰到了新一个麦克博主 看了一部分印象改观，up你总结的东西是很有价值的，至少愿意直接给不设立门槛已经超越很多人了。我自己是一个研究过很多学习方法和思路的人，现在高三时间有限，希望能得到文字版快速阅读提炼。或许能给我启发，也或许能进一步拓展你的知识

【回复】回复 @达尔文散人 :其实大部分所谓学习方法up，都只不过是二道贩子 教育界有成熟的一套理论体系 你们只不过是再解释，或者归类 如果你说发现了，新理论，全新方法 那你完全就是学习方法的博士后了
【回复】非常赞同，现在知识区很多这样的up，一般都叫**学长。视频封面最好还是黑底红字，然后一点进去就是让你理解学习的本质，三个月逆袭什么的。关键是视频只有十多分钟，还废话连篇。到最后就是让你去关注他微信公众号[辣眼睛]我承认有些在教真东西，但我刷到这种煞有介事的辣鸡视频越来越多了。点进去浪费了十多分钟，遇到真的火大
【回复】回复 @冰与火之歌abc :很多领域教方法的自媒体都是，像心理学缓解抑郁这一块，很多自媒体都是东一块西一点，其实一本伯恩斯新情绪疗法就可以概括完市面上90％的自媒体分享的缓解抑郁的方法了[笑哭]这书还是上个世纪八十年代的
夜狼傲月:
非常赞同，和我的学习经历一致。原理就是一定要形成不会忘记的长时间记忆。高频率回忆，找到知识点的关联，极快的知识运用方式。比如教会他人，练就一秒看出解题思路。就算完成了知识点的掌握。

【回复】回复 @QiS_11 :这样啊，我建议你脑洞大开，比如把自己当成穿越者，回到从前的时代，用学过的科技，文化，知识，轰轰烈烈干一番事业。你会发现，物理规律，化学规律的应用造就军事实力，文化观念影响军队战斗力，军事实力和经济实力互相支持。生物规律，地理因素造就社会人文，从而形成文化观念。具体的太多，我一时间说不完。总之，物理，化学，为理科之根本，数学为理科之哲学。生物，地理为文科之根基，演化之根源。政治，历史，作为人的生产生活的表象，大多由后来者粉饰，不可不学，不可轻信。
【回复】知识点之间的串联要怎么建立 遇到题总是联想不到在考什么 但是知识点都是知道的[大哭]求大神回复
【回复】回复 @杀死梦中的人 :如果基础比较弱的话，可以从常用的语句和场景进行记忆。比如试试给常用的东西写英文，用英文写自己经常说的话，写日记。这样回忆一天学的内容就会非常简单。有基础后再扩充词汇。
达尔文散人:
今天（29日）私我或留言的朋友都已经发了资料，如有遗漏可以再私下我。感谢大家的三连支持！[抱拳][抱拳] 以后还会继续推出有用的视频。大家对模型的实践如果有疑问也可以私我探讨。

【回复】已三联，收获很多，能求资料吗，谢谢老师
【回复】@达尔文散人 一键三连求资料，现在才看到这个视频说晚不晚说早不早了，还有一年的时间我希望在专升本考试里不会再让自己失望，看了视频确实让自己思考起来，求资料呀
【回复】才刷到此视频，感觉十分受用 已三连求资料
高考奋斗700:
看完这个模型有很多感触 1，感受到up主的辛苦和疯狂 2，真正意义上改变了我的认知，有很多点和我自己曾经想过和看到过的有相似之处，可以说是殊途同归，因此感触很深。 3，慢就是快真的直击灵魂，感触最深，曾几何时真的没有慢下来仔细品读基本概念，归纳模型了，感谢up主110天后回来还愿，希望高考能因此实现逆袭。

【回复】加油。视频已经被限流了[笑哭]
【回复】回复 @达尔文散人 :十分感谢
【回复】回复 @达尔文散人 : 三连了，求导图，大佬
只待优良视频:
长视频看的人少，但也就是长，才有真东西！

【回复】回复@达尔文散人 ：已三连，求资料
【回复】回复 @达尔文散人 :求资料[脱单doge][脱单doge][脱单doge]
苍白叽_:
交学费了，谢谢老师，很清晰，很体系，很贴地，很需要，很有用。谢谢[给心心]

【回复】回复 @达尔文散人 :已三连，求私
【回复】回复 @达尔文散人 : 已三连，求私
长江破晓:
但是不要忘记堆有效学习时长，以前我一直觉得天才是天生的，天赋高，但是后来我发现一般都只存在于最顶流的那一批人，什么北大，清华神童那种，考研主动交的985天才朋友多了，发现，天才最厉害的是能维持较长有效学习时间而不松懈。很多视频博主都告诉你，不要堆时间，更多是强调方法和技巧，当然这也是有原因的，各位如果要是从零开始的话，长时间学习的疲惫感和挫败感很容易导致半途而废，但是当你能掌握有效学习的方法的时候，最好不要忽略增加有效时长，因为这对于绝大部分不是最顶尖的那一批天才的人来讲（过目不忘，数学神童…），都是至关重要的

【回复】无论一个人的天赋如何，都需要通过有条理、有持续的学习，才有可能产生效果。
【回复】在牛逼的AI，也是通过大量样本学习成长起来的
【回复】回复 @从此叫Later :过目不忘不算天才嘛[微笑]
AI视频小助理:
一、学习模型的创造过程和优势，以及如何使用模型来提升学习效率和成绩。同时，视频还分享了学习模型的思维导图和创造过程中的验证。 00:01 - 200小时爆肝，参考B站十几个知识区，总结25万字材料 01:12 - 学习模型的好处：全年龄段、全学科、节约精力、省钱、更好的生活工作、帮助挣钱 03:52 - 创造学习模型的步骤：确定合适研究对象、验证与补充 二、学习模型的迭代过程和最终成果，包括学习的本质、动机、思想和实践方法，帮助学生提高学习效率和质量。 08:21 - 介绍了学习模型的迭代过程和结构 10:41 - 学习模型分为五个板块，从神经情绪到方法论，形成闭环 12:25 - 提升记忆需要加强思考和反复记忆，强调思考和理解的强度和频度 三、学习思维和学神模型的核心思想，包括烧水思维、本质思维、最小思维、对标思维、能力思维和时间思维等，帮助读者解决学习中的问题。 16:40 - 简单的微小的单一的知识点和计算组成的困难，要先搞定。 17:35 - 每个知识细节要清晰，整个知识体系要模糊混乱。 20:50 - 最小思维和对标思维解决高效学习和能力思维和时间思维解决轻松学习的效果。 四、学习思维的解读和最简学习模型1234学习模型，涵盖了学习理念、研究对象、主体意识、能意识和时间意识等多个方面。 25:00 - 第四个板块学习思维的解读，1234学习模型 26:19 - 学习不能贪多贪快，要把知识搞通，构建自己的知识体系与题型 28:16 - 主体意识，学习的质量和成绩的优劣是我们自己的责任，不要把自己的学习和外在因素挂钩 五、四种学习方法：知识粉末化、思维导图、高频回测、极致对标，以及如何使用思维导图和进步本进行巩固复习和高频回测。 33:21 - 学习知识需要粉末化结构和输出过程 33:55 - 重组知识可以绘制思维导图，帮助理解和记忆 35:55 - 巩固复习是学习的关键，建议使用高频回测和进步本记录学习内容 六、学习的正确方法，强调了自主学习的重要性，提醒读者要注重思考和归纳，不要过于依赖听课和刷题。 41:40 - 学习方法不对会导致努力离目标越来越远 41 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@征途-黑暗森林 召唤发送

欧气接接接:
是的，现在学着学着才发现真的要精读深思归纳总结，特别是理科，以前高中没有摸透，但是就是在上大学的时候，有认识的高中师弟师妹联系我问我怎么学好理科，我才开始自己慢慢悟透，像物理、数学、化学这种其实很多都可以总结出模板、题型的，我试着自己先开始用，就是读到这一题我第一步要看哪个题眼，写哪个公式，不同条件下我的第二个公式应该怎么写…… 现在想想，如果我高中能提前学会这个，可能数学物理就不会这么稀烂了…… 已经给up三连了，想要一份资料再进行一次印证看看。

两大名著:
我平常也会介绍学习方法的视频，并模仿整合，但并不系统，而是凭借运气和自身理解力，能学多少领悟多少看个人和推送，看到你这个视频我才意识到这才是我当下最需要的，也是最应该做的事，感谢你的视频，提醒了我，加油。

【回复】回复 @达尔文散人 :快中考了，求一份哥，谢谢您
【回复】回复 @达尔文散人 :已三连，哥求一份
所以呢阿政菌:
哎，要是能早刷到这个视频就好了，本人初三生还有一百多天就中考了，可是拉掉的太多了！初一初二基本没学习[妙啊]但是无意间使用了视频上述的几种方法让我的学习能在班里的前10左右。初三开始发奋图强，每天挑灯夜读却陷入了低效学习中，完全是凭借着大量刷题低效学习[妙啊]现在看到这个视频，才明白自己有多么愚昧！哎，我现在在学校里排20～30名（一共320人）想要上最好的高中必须在前十左右[大哭]你们看看我还有机会嘛[doge]

【回复】讲一下我中考时的心路历程： 初一初二比较摆烂，900人的学校，前100名进重高，但我只有200名。 初三开始急了，想搞上去，但最好成绩也仅在120. 更恐怖的是，一模直接发挥失常，考到280名，连普高重点班都进不了。 这次考试之后，我对自己的为此有了一个清醒的认识，考不上重高了，心态就非常平和。“能进普高重点班也行 但是，正是这种平和的心态，让我在临考前仍然保持一个恰当的学习节奏，同时在考场上最大限度地发挥出自己的水平。（数学最后一题不会做，放掉；但因为前面的题都做对，照样考出最佳水平）最终考到全校前70，如愿进入重高 说了这么多，还是希望你能够调整到一个平和的心态。在这种大考，“正常发挥就是超常发挥”。在基础牢固的情况下，你只管稳步前进。 加油
云端悠:
up主讲的很好。但我还想从教育的角度 讲一点（我不是从事教育工作的）。 每个人对语言文字的理解是不完全一样的，一个词或这句话能戳中某个人，但对另外一个人可能就只是“看似是正确” 无关痛痒的话。 还有人脑和AI一样（包括up主视频中也讲到了类似的），存在一个“智能涌现”现象：知识点不积累到一定程度，年龄不积累到一定程度，或睡眠不够。就永远对某个知识处于“隔靴搔痒”的状态。所以学习是一个螺旋上升的过程，包括学习“学习方法”也是如此。 我高中有个班主任，是个英语老师。有一次上课，他像往常一样给我讲英语题，然后随口说了一句：学习英语很简单，我说的时候，你们就记下来，下次忘了呢，我就再讲一遍。 当时不知为什么，或许是这句话过于朴素了，朴素到震撼到了我。对当时的我来说，并没有让我理解到这句话深层次的原理。或许只有老师能深刻的明白，每个人对知识的消化能力是不同的。 up主讲的这些，我也反反复复的给我妹妹讲过，每次都会换一种形式。有的时候会在聊天的时候把这些学习方法融入进去。因为我知道，我讲十句，如有一句话能真正的触动到她，我就算成功了。 所以这个视频 我也会转发给我上高中的妹妹，因为换一种说法，或许她会有新的感受。教育是需要耐心的。

【回复】十分赞同，没经历过对XX领域的长久探究、实践和跨学科知识的积累的话，什么信息听起来都像正确的废话，尤其是高度总结型的信息。哪怕很简单的一个事，我劝自己妈玩会手机起来走走，劝老丈人别关灯熬夜看手机，劝丈母娘别每天跑十公里（目前已双膝受损影响正常行动）就是劝不动，无论我怎么讲，从生理学、治疗、遭罪，拖累儿女的角度都不行，唉，混沌是痛苦之源，终身学习才是救赎。
【回复】是的，内化是个需要主动的过程！
【回复】回复 @达尔文散人 : @达尔文散人 up，已三连，求资料，花钱都可以，十分感谢
偷猫分队大队长:
讲得好细[笑哭]发现这些方法是我平时不自觉在用的，不过up能意识到并将其归纳出来真的很厉害！视频内容可以看出主要面向学生群体，那就浅说点自己的经验：学习某门课的时候首先要分清哪些内容是基础的知识点，哪些是模型，知识点型是砖块，重点在于高频次记忆，模型是设计图，重点在于从知识中抽象出逻辑体系构建模型，并使用习题等辅助构建自己的知识模型。

【回复】回复 @达尔文散人 : 求思维导图[抱拳]
【回复】回复 @冀无身外忧 :私了
bvgjobc:
大家生下来学习都是摸着石头过河，分化的深层表现就在于谁能形成一套自洽的学习模式，该如何去学的思路 而学霸能形成自己一套自己完整的学习体系，完成闭环。普通人普遍对学习认识不足，只能通过片面的学习经验去学习。 比如我知道学习靠质，不靠量。可别人刷题快的很，焦虑浮躁加快速度。知道要复习巩固知识点，可每次开始学习就从abandon开始学[脸红][脸红][脸红]

【回复】你这个很好解决给学习任务分解，每一天，每一小时的任务都分解好，预留20%的机动时间，你会比着自己完成任务的
UNG的变强记:
要学习的内容-->学习要学习的内容并且不要忘了-->复习回顾-->要学习的内容。虽然现在是知识共享的时代，但是我个人觉得资源依然很重要，只是说现在这个互联网时代，资源没有想以前那样封闭。学习最终都是在学习资源，如果资源错误，学习就会白费掉。好的资源错误很少，逻辑清晰，分类清晰，不需要花费额外时间去总结归纳。差的资源可能是过时了，可能有很多错误，会让你花费很多时间去弥补错误。学习的过程就是对学习资源吸收的过程。所以 up 教教我如何在互联网上找到好的资源吧[doge]，我觉得可以单个出个视频[脱单doge]

【回复】好的(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ
【回复】回复 @达尔文散人 : 求全套资料[脱单doge]
【回复】回复 @达尔文散人 :等更新！
呵52呵咳咳:
不得不说，up讲的学习方法，很容易解释了一个现象，社会中那种具有冒险探究精神带有一点偏执的人总能在其领域取得巨大的成功

缴月Avo:
打了几百字的回复，但是打完之后又删除了，因为这些话是自己对自己说的，只有自己才能真懂。马老师的课，核聚老师的课，b站上一些学习up我也没少看，我的目的也是想形成系统的学习方法。up做到了我没做到的事，很厉害，也很感谢！三连是我能为数不多做的。

Dreizehn_x:
如果没有心理疾病（确诊），但是经常焦虑各种影响学习，首先先睡个一两天，困的时候别想什么我之前不该玩，睡就完了，不然就会陷进死循环。人精神好了思路也就清晰，也不容易被情绪左右。