1个多月瘦了42斤 我到底经历了什么

作者: 特效小哥studio分类: 日常 发布时间: 2021-02-18 12:00:11 浏览:2725268 次

1个多月瘦了42斤 我到底经历了什么

L-亿优:
呐,课代表来了。顶我上去吧~ 每天只吃一顿 肉蛋奶 :一份牛排 两个鸡蛋 一杯纯牛奶 一根胡萝卜或者一个苹果 两根水果黄瓜 补充:钙片+维生素片 调剂:蔬菜汤,涮羊肉,煮点蔬菜,或者买轻食健康餐不放酱都ok 每十天吃一顿欺骗餐 想吃什么吃什么 运动:每天50分钟+20分钟无氧 其他注意:女孩子可能会断经,不要对自己太狠,适度~

【回复】回复 @bobo倒数 :饭前饭后都可以[doge]
【回复】回复 @bobo倒数 :当然是当宵夜吃啊
特效小哥studio:
[拥抱]喜欢胖的我的各位还是抱歉了,真的还是身体最重要

【回复】不要装了,都是特效[doge]
【回复】视频看完了 是特效 大家可以退出了
【回复】没关系,老公什么样我都爱[脱单doge][脱单doge]
柚恩不加醋:
戒色前→戒色后[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】老戒色吧老哥了[脱单doge]
【回复】这就是五级号的威力嘛[doge][脱单doge][嗑瓜子]
羊驼的睡衣:
昨晚上特效小哥跟我说他十八厘米,手腕直径[脱单doge]

DJ乘机打劫:
草,我哭了210斤,一个赞减减半斤,减不下来在说[doge][doge]

【回复】现在已经700+的赞了,目测体重要减成负值,这是阴间滤镜的效果吗?[墨镜]
【回复】.                            🍑                             🍑🍑🍑                     🍑      🍑     🍑             🍑           🍑               🍑           🍑             🍑                 🍑           🍑               🍑               🍑 .           🍑            🍑               🍑                🍑        🍑🍑         🍑       🍃🍃      🍑🍑      🍑🍑          🍃🍃 🍃🍃🍃🍃🍃          🌳🌳       🍃🍃🍃🍃🍃     🍃🍃🍃                 🌳🌳            🍃🍃🍃                                    🌳🌳 ⊂_ヽ   \\    \、 [doge]     > ⌒ヽ    /   へ\    /  / \\    レ ノ   ヽ_つ   / /   / /|  ( (ヽ  | |、\  | 丿 \ ⌒)  | |  ) / 'ノ )  Lノ 我来送桃了,大家自取
【回复】这层的xdm 看我动态我拉了个群[捂脸]
国家一级自宅警备员:
减肥第一天 减肥第二天 同学晚上请吃饭 减肥第一天 减肥第二天 过年了不吃多点怎么对得起自己呢 减肥第一天 减肥第二天 心情不好要多吃点 减肥第一天 减肥第二天......

堂唐塘:
一个月瘦42斤,靠运动 一个礼拜瘦42斤,靠节食 一天瘦42斤,靠抽脂 一小时瘦42斤,靠截肢[doge]

【回复】一秒钟瘦42斤,靠美颜[doge]
【回复】知道你是开玩笑,但抽过脂的人来反驳一句了:抽脂真的不会瘦太多体重,抽再多也不会。一般来说只会轻个一两三四斤吧。而且别忘了,术后会肿小一个月。[脱单doge]

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