4个月瘦30斤｜四款低卡饭团备餐，2分钟吃到早餐真香！！

小虫虫仙:
这么包完了，平常一顿吃一碗的量，现在至少两碗……吃得更多。

【回复】是的，我家的话，我正常一碗米饭的量不够做一卷紫菜包饭
【回复】可以自己手团啊，一个小拳头大的也可以的[吃瓜]
【回复】回复 @桃上雪 :就挺奇怪的
雪白白:
没用，我可以一次吃很多个，根本达不到减肥的效果

通铃公:
[星星眼]看起来就好吃 我估计一顿可以吃20个 这还怎么减脂啊！

Lan421:
哇哦，饭团真的来了！[喜欢][星星眼]有求必应的Up！比心比心比心

匿名信都重复:
我没自己做过西兰花，，，总感觉自己弄的不干净，

jzcccByinging:
可以连着包装在微波炉加热吗？不懂求解[热词系列_问号]

我把玛卡巴卡炖了:
我想知道这个如果正常吃的话，量是多少？要是我吃的话，我可能得吃六个才能吃饱。

花已开好的皇冠海:
没有微波炉，有空气炸锅烤箱可以吗？