轻盈的落地是高效跑姿的表现,更能减少运动损伤!

作者: 跑步丁教练分类: 健身 发布时间: 2022-11-06 12:14:19 浏览:54385 次

轻盈的落地是高效跑姿的表现,更能减少运动损伤!

口臭味的小仙女:
丁同学每一次分享都是干货,没废话[打call]

晟晟SkyStar:
跑得慢就完了,你跑的越快越容易受,对于咱们这些业余的来讲是真的[doge]

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