超强瘦肚子，一个动作练肚子

低血压De长颈鹿:
OMG教练，我准备好了come on～ baby等我坐上去一会翻白眼跟你讲方言…

金拱门狸花猫:
一个动作怎么能完全瘦肚子，真的有效吗？

【回复】别看就一个动作，这个动作大部分核心都作用了，你做20个保证就有出汗的感觉