800米 大步流星跑法，用时2分11秒

林清瞳:
有什么能练习搭配呼吸的方法吗？马上要体考了，但800米提不上去。

【回复】回复 @滚烫青年宋十一 :好的，谢谢
【回复】800米3分8秒最快了，有没有什么提速的方法啊，或者呼吸技巧？
【回复】没有速成的办法呀，从现在开始多跑跑咯，每天慢跑 2km到3km，考试的时候拼一下。
懿琬:
平常只有学校大课间时间跑，但还得跟着大部队，反而让肌肉疲劳[大哭]好想提高

是Xiaowei呢:
初三一千米255（没穿钉）800能跑多少？

【回复】回复 @钢筋铁骨宋十一 :如果200米场已经224了捏[星星眼]
JustinfMeeetal:
最近测了个600全力 1分36无破风 请问800能多少[笑哭]