别刻意挺直后背｜这样反而伤腰

希望我的希望不是希望:
我自己平常驼背很严重，平常走路身体会刻意的往上拔，走不了一会腰就比较累一转腰咔咔响，是不是就是这个原因呢[脸红]

纯纯的浅色半夏:
老师 我就是腰部中间感觉很累 臀部一直疼 测试和拍ct没有腰间盘突出 这是为什么啊？