抑郁症发作，手抖，痉挛，控制不住自己的脑子和身体。希望自己早日好起来

大猫在吗:
认知体系的特征： (1).总是对自己的生活感到不满意；即使完成了自己设立的目标，也只会获得短暂的快乐。 (2).经常反思自己，哪里哪里做的不够好；被别人夸奖时会怀疑。 (3).对于不理解的事物，有着非常执着的求知欲。 (4).习惯性的去要求别人的行为和思想，已达到“纠正”的目的。 (5).认定的事情很难改变，除非用非常确凿的证据打过来。 (6).在思维、想法、行为各个方面都有一个行为标准在约束自己。互联思维的特征 (1).大脑类似于一个“互联网”，收集并存储了大量的信息，信息过多导致了思维具有互联性。表现为在思考一件事时，会不可控的联想到其他事。 (2).跳跃性思维，经常做一件事的时候，想着另外一件事。造成了碎片化的行为，最终导致了拖延。 (3).周期性情绪波动；情绪起伏很大。 (4).有时会沉浸在自己的思想世界中无法自拔。 (5).对很多事物感兴趣，但经常三分钟热度。 (6).犯错之后的一段时间内会陷入“自省”的状态，之后还会隔三差五的回想。想问问你是不是也有相同的地方吗？

【回复】全中了，先撑着吧，能撑多久是多久，先把钱搞够了再说崩溃的事情[无语]
【回复】大家都这样呢...只是有的人撑不住了...有的人还在硬撑吧qwq
让心到达_:
本人大三学生，精神分裂五年，住院两个月，吃过利培酮，奥氮平，奥卡西平等。我觉得有自知力，没有疯掉（我曾以为脑子里有监视器，幻听，幻嗅，被害妄想，钟情妄想），就不算复发，当然如果幻听妄想阻碍我的决策能力，我要艰难的分辨时，这时是需要药物等强制手段。我不懂抑郁，但恢复自知力以来，想到住精神病院，差点毁掉的人生，现在是有一些抑郁情节的，不过，自我感觉问题不大，并不吃药。

【回复】回复 @多添酒 :具体是什么并不好说，要分病症程度的，每个人病症也不大相同。但绝对不会是我们大多数人在生活中看电影中那样接触的精神分裂的，不是一个人分裂出有两种意识，然后两种意识相互对抗，而是有幻觉，幻听和妄想。如果想具体了解，B站上面就有介绍的视频。
【回复】回复 @多添酒 :我也是精分，但是不至于严重到不能生活的程度，我正常生活都可以，在别人看来，跟正常人没什么两样。我的病症主要是被害妄想和幻觉幻听，会认为会有人无时无刻在监视我，并且坚信还没有发生的事情会发生，我会对身边一切事物的色彩特别敏感，并且将那些色彩看成其他的东西，而且偶尔会有一些幻听。
【回复】能不能问下小乖，精神分裂具体是什么啊
玻璃之花与崩坏de世界:
抑郁症手会抖吗，为啥我不会抖。。。下刀快准狠，从来不抖。

【回复】吃药会抖，严重的失眠，两三天不睡觉也会抖，都会抖的比较明显
【回复】回复 @藤原眠绾 :确实这样，我师姐犯病手抖
今一修:
[爱心][爱心]生活不止眼前的困难，还有未来的很多美好，希望你积极治疗，调整心态，快快好起来。虽然我无法想象抑郁症的痛苦，但我永远在你身边[拥抱][拥抱]

与我所遇:
抱抱你[拥抱][拥抱][拥抱]，愿你被美丽的世间温柔以待[给心心]自信点哦，我把我的快乐幸福分给你一半[2021拜年纪_AWSL]

阳济赫砺:
如果可以，念念佛号每天念个几百几千遍（念南摩药师琉璃光如来），也可以念念药师经，或者药师咒，可以在音乐软件查，他唱一句你读一句，作做完之后就回向给你身体健康，病情早日康复什么的 看看中医调理身体，学习养生功法例如站桩，八部金刚功（多了解有禁忌），长寿功，宝瓶气，或者b站搜索修行园地学习，早睡早起，不熬夜，行善积德，多帮助别人，修自己不好的行为，修自己的语音，修自己的心念，祝你早日康复，可以看看阴律无情，了凡四训，感应篇汇编，此类善书 如果可以念念六字真言，每天坚持，念的越多越好，每天坚持，开始可能没什么效果，但是坚持就有效了，我用这个念佛号的方法念好了我奶奶的病，希望对你有用吧

名曰森士:
小宝贝儿，每个人都有难受的时候，天气好的时候出去运动运动，或许能稍微改善一下心情，

有你的单车:
…吃了药影响真的更大，如果吃只建议熬中药 不过我觉得这么久了，我仍然没有变正常。 我只是什么让我难过我就干什么，涨潮一样慢慢提高自己的阈值，起码外人看我挺正常的了[doge]

emovies_studios:
中医可以通过调节肝肾来改善精神状态，可以试试

【回复】调解肝肾不如说调解五脏，肺热肝郁肾虚心气虚脾湿，这是身体虚弱到一定程度的表现，自然会表现种种症状
【回复】回复 @躺平才是王道 :是的是的[支持]
畔望啊:
刚刚用菜刀自残，流了好多血，在座的都加油加油[拥抱][拥抱]

【回复】回复 @朱网抑 :好的[脱单doge]
【回复】抱抱，以后尽量不要再自残了[拥抱]
来一提蟹黄堡:
[呲牙]加油 昨天去医院开药去了（中度抑郁+精神分裂），相信自己能好的