除了鸡胸肉，这些肉肉同样低脂高蛋白

质问世界:
一块冷冻的鸡胸肉大概3-4块钱，可以提供60g蛋白质。55555每次去冷库都说买给狗吃，牛肉吃不起只能偶尔改善下伙食

【回复】我超喜欢吃鸡胸肉[喜极而泣]，可能是因为喜欢吃的原因，每次去买的时候都很自豪[喜极而泣]
【回复】拼多多买的圣农 10斤80 我跟猫一起吃[doge]
【回复】回复 @恨狗人士 :[doge]有什么不敢吃的 圣农又不是什么杂牌子
布洛芬解药:
我也，我连续吃了10天鸡胸肉了，每天大概220g[妙啊]，没健身，纯纯是吃不起牛羊虾，鱼又太麻烦[捂眼]

【回复】回复 @柏柏 :体重没变化，腰肩膀围度变细了[妙啊]
【回复】回复 @布洛芬解药 :这不是增加肌肉吗，怎么还细了
【回复】回复 @萌萌哒的麻香脆 :是的说对了，配合了低强度运动
帶走一箱幣:
好耶！！用薄荷健康俩月已经减掉200斤了！！七月份继续加油耶耶耶！！

【回复】哥们200斤啊，你是减掉一头猪的重量啊，你在哪切肉卖？
【回复】这是进了炉子烧掉了200斤？
巴尔坦星的鲅鱼仁波切:
评论区很多说牛羊肉价格贵的，可以试试拼多多买南美（巴西、阿根廷、乌拉圭、玻利维亚等国）冷冻进口的牛肉，只要是正规进口商的都是可以的，一般冷冻的牛肉如果买的量大的话可以达到30多一斤，偶尔换换口味还是可以的。

【回复】这种渠道还要三十，三十能买四斤多冷冻鸡胸了
【回复】容易踩雷啊，有很多拿猪肉冒充或者给你寄一大堆肥油
【回复】进口冷链牛肉便宜的也得20左右。而鸡胸肉7.8块。便宜的小鸡胸才6块一斤
荼菟荼菟:
掌中宝 牛肉（后腿） 牛肉（前腿） 羊里脊 牛肉（后腱） 羊前腿 水牛肉 黄牛肉 羊肉（上脑） 鸭胸脯肉 按视频顺序

易拾壹花生:
好耶！！用薄荷健康俩月已经减掉20斤了！！七月份继续加油耶耶耶！！

【回复】真的吗？你太厉害了[喜极而泣]
【回复】祝贺你！[拥抱]虽然也太像我们的托儿了哈哈哈[热词系列_好耶]
【回复】回复 @薄荷健康 : 下次多花点钱找个好点的托儿[doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge][doge]
杏儿特别甜:
你以为我们只选鸡胸肉是因为什么？ 因为我们只吃得起鸡胸肉啊[笑哭]

【回复】回复 @mimiyashua :但是鸡胸肉比鸭肉好吃啊[doge]
【回复】琵琶腿也不贵，我物美超市买，一斤9块10块左右。八个琵琶腿也就25～30元。琵琶腿去皮就好了，比鸡胸肉好吃一万倍
【回复】回复 @可特色 :鸭腿挺好吃的
硝_:
那个掌中宝我说一句。现在买到的其实基本上是鸡的膝盖啦，上面有块黄黄的就是脂肪啊[笑哭]如果去掉确实没啥油。可以试试自己煎会出很多油的……

小君清淡人生:
哎外面买的那种不敢吃，家里养了鸡鸭，每次都清蒸，飘一层油，下次把鸡胸肉剔出来吃

夏鸽艾迪剑:
我能实现牛肉自由只有出差吃酒店自助餐的时候

夏未眠且宜:
鸡腿肉去皮，好吃很多。鸡胸肉真的不太好吃，多喝牛奶吧

【回复】鸡胸肉烤着吃还挺好吃的，我喜欢吃鸡胸这种柴的肉，有感觉