两个最好腹肌训练动作,看看你有几块腹肌#健身干货 #健身 #腹肌训练
飞机头Ahelicopter:
我是四块半,为啥最上面的两块超级小??没法练了吗[笑哭]真的超级超级小
【回复】我也是,我的和小拇指一样粗蜜紅豆:
我是七塊~而且最下面那一塊好大塊~嘻哈
【回复】回复 @一只拖鞋_ :最下面那一塊,最難練~"~卡住二塊變
一塊呵呵呵一襟山海:
我上腹肌慢慢有轮廓了,是四块,所以我可能是6块,小学时我练过,好像也是6块。为啥我只要6块,8多吉利啊[笑哭]
【回复】回复 @围观滴许愿 :嗯,我的还比较整齐,慢慢显出了轮廓。
【回复】6块还算好的,有些人3块5块多尴尬。
【回复】回复 @一襟山海 :明白了,谢谢老湿[吃瓜][doge]NoPaPaNoHaHa:
当年我是8块腹肌的,可是练到第九块时九九归一了。[笑哭]世尘-轮渊:
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