练胸肌的俯卧撑支架是怎样的存在?有什么用?
初夏爱吃西瓜:
支架对新手管用,跳过腕部发力
老手的话,行程可以更深一点…
总的来说,有用,但不完全有用
【回复】其实都有空,对手腕压力也小,确实比空手要更好
二月滔:
我俯卧撑倒是没用支架,给心脏用了一个[doge]
【回复】哥们,哪的,有机会回家请你吃鸡架[doge]
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支架对新手管用,跳过腕部发力
老手的话,行程可以更深一点…
总的来说,有用,但不完全有用
【回复】其实都有空,对手腕压力也小,确实比空手要更好
二月滔:
我俯卧撑倒是没用支架,给心脏用了一个[doge]
【回复】哥们,哪的,有机会回家请你吃鸡架[doge]