不要再浪费钱了，你需要知道的关于俯卧撑板的真相！

谋定而后动丶:
我用过感觉是真没啥大用，用起来还有点别，花里胡哨的噱头不实用。真不如就自己手筑着做，最朴素最好用。我胳膊细手腕练着也疼，后来经人建议买了个缠的那种护腕好多了。这东西真还不如那种普通的把手，还贵。 我不是专业的，就是在家自己卡卡傻练锻炼身体的，只是说一下自己切身感受。[doge]

【回复】我应该早点出视频，这样还能帮你省点钱[吃瓜]
【回复】回复 @秀明是健身宅 :现在出了帮别人省了也是省。[doge]
沾衣十八跌:
那个抖抖的什么棒，纯纯的智商。但是这个俯卧撑板，我持保留意见。我自己徒手也做，这个板子也用，有时候收拾家里的时候，一度想扔掉，毕竟徒手也可以。但是每次都留下来了，因为可以换着口味做俯卧撑，徒手腻了就换这个，而且这玩意儿也没什么坏处，甚至有一点点益处。再加上它一般几十块的低廉售价，真心不能算智商税吧，顶多算大佬看不上的东西吧。

【回复】赞同，20几块，一个奶茶的钱
心中有困兽y:
大佬我想问一下 为什么我平时直接做钻石俯卧撑下不去 但是锻炼了一个小时之后就能轻松一次性做10个

【回复】应该是热身的原因吧，激活目标肌群和核心，还有神经