戒了三年的忠告

杰米扬的汤-:
努力坚持的人儿啊，终将靠自己的力量脱离平凡的深渊

【回复】韭菜和肉都得少吃，就是这些是刺激性欲的，肉是因为sy者脾胃虚，消化不良，导致不能完全排出，是增加痰湿的
自律曲奇饼干:
劝天下男子，当立远大志向，切莫沉迷苟且之事，自毁前程！贪（yin）好色之人，一生穷困潦倒，万事不如意，求财不成，婚姻不顺，精气耗散，难得善终

帽檐下的阴影:
1.对自己有耐心 2.要有专注力和行动力。 3.保持激情。

【回复】韭菜和肉都得少吃，就是这些是刺激性欲的，肉是因为sy者脾胃虚，消化不良，导致不能完全排出，是增加痰湿的
【回复】回复 @视频有js原理和技巧 :戒了一段时间后就可以了，但最好疯狂运动，把精力发泄了就不会乱想了[吃瓜]
【回复】回复 @诶呀又打错字了 :算，这在道教叫走丹，尽量不要意淫，特别是不要赖床，回笼觉特别容易遗精
追求奇迹的男孩:
戒了一个月了，每天按时吃饭，按时睡觉不熬夜，早点起，眼睛更加有神，变得也自信起来了。常常和朋友一起打羽毛球，昨天还有美女拉我一起打球呐[星星眼]加油兄弟们

【回复】回复 @郭郭gggggggggggg :我敢十分肯定地对你说，戒是绝对有好处的。①身体上，你的头发至少不会变白很多，而且也能明显感受到记忆力和身体素质变好②思想上，至少让你看到女孩子的时候敢正眼直视她，也会对自己开始自信起来，同时在闲下来的时候也不会再想到h的东西了，也会慢慢地去感受生活中的美好了。[脱单doge]
【回复】回复 @新兰蕙智 :我戒了这么久了，思想有时候也会时不时想起那些h的东西，这个时候也会很难受，但是我想了一下“毕竟坚持了这么久，不能功亏一篑”，所以就忍了下来，后面不太难受是因为遗精了。我觉得因人而异，如果实在是难受的不行，我觉得最低要求也只能是一个月一次[笑哭]
【回复】回复 @郭郭gggggggggggg :那些适度无害论有点不太现实，我觉得等于没有戒，还是不要搞为好[微笑]
拖拉机上的月球:
每次戒到一个月朝上，就会有好事情发生，挺神奇的。

【回复】邪淫会导致运气变差，佛家说会有巨大果报，也许你所谓的好运不过是你真正应该有的运气
【回复】回复 @田地里的锄 :运气变化确实是很明显，不然我也不会说。
【回复】回复 @田地里的锄 :过来人告诉你，加油，坚持戒，会有戒断反应，特别难受，但是挺过去了，整个人会大变样，运气也回来了，整个人也会变得自信很多
老八波比:
我现在是知道了真的难，两个礼拜多破了，期间一直和色情做斗争，脑子中也时不时会冒出来，就在晚上一个人忍不住的时候破了。 个人感觉戒之在于修心。保护好自己的念头。很难，但这就是修行。

【回复】真想对手淫有个正确认知的话，可以看看《节欲主义》——丁福保
【回复】修行首先要有，创造自己有利于自己的环境，比如说彻底消除自己的内存还原和不看擦边，看了擦边也不要有认同感，要快速的撤离，其次，要读传统文化，不要觉得所有的传统文化都是糟粕，存在即合理
【回复】是真的难戒 我就戒了10天 就破戒了
诡计多端の吴某:
第十七天了，现在这两天每天起床都一柱擎天，虽然有些时候憋的难受，但是那种精神饱满的感觉很好。加油，各位[打call]

【回复】每天观看一些红色视频或者关注@共青团中央 定期收看红色新闻，增强红色信仰可以极大幅度提升你对诱惑的抵抗和对“糖衣炮弹”的攻击的抵挡力
【回复】直接在b站搜《阴律无情》《寿康宝鉴》有声书，下载下来欲念来了随时打开听。
【回复】真想对手淫有个正确认知的话，可以看看《节欲主义》——丁福保
biufakeryyds:
从今天开始，我将重新拾起我的未来，曾经有戒过一年(连续跑了一年的五公里，由于跑姿不是很正确，现在膝盖有点疼。），如果我当初坚持了下去，不知道现在的我会是个什么样，起码不会回到现在这个油光满面，又懒又讨人嫌的我，我知道这样的我不止一个，来到这的你们也是当过以前的我吧，我知道以前的我们经历了无数次的破，那种破带来的失望感是极具痛苦的。有想戒的朋友我们可以一起，每天来这谈论一下这天的感受。不要在自甘堕落了，少年，回去吧，回到当初的美好。

【回复】回去第一天，今天有意淫过，昨天晚上也有过三点醒来，今年大三，之前积累的脸上的福气都没有了，头发也掉了好多，一上课只能带着帽子怕人家看到我这龊样，辅导员开学的时候也问我你大一的时候可是专业里最优秀的男生，现在怎么变这样了，没见过的老师看见我在图书馆看书都说我长的好老，年纪轻轻就显得老态龙钟了，曾经我喜欢的女生也不跟我说话了，我不是在诉说我有多惨，而是通过这个例子我们一起变好。加油[脱单doge]
【回复】每天观看一些红色视频或者关注@共青团中央 定期收看红色新闻，增强红色信仰可以极大幅度提升你对诱惑的抵抗和对“糖衣炮弹”的攻击的抵挡力
【回复】回复 @biufakeryyds :过来人告诉你，加油，坚持戒，会有戒断反应，特别难受，但是挺过去了，整个人会大变样，运气也回来了，整个人也会变得自信很多
不加糖zeroo:
真的要戒，过来人的经验，我之前经常充，一天得七八次，加上习惯不好，后来得前列x炎了，这手艺该控制还是适当的控制一下吧，平时没事的时候下个手机G动的应用做做pc肌的锻炼，促进血液循环，提升时间和能力

【回复】回复 @大拖孩152 :我之前就是一天七八次，不过我还没成年，有“新手保护期”
【回复】一天七八次。。。老哥认真的吗
【回复】每天观看一些红色视频或者关注@共青团中央 定期收看红色新闻，增强红色信仰可以极大幅度提升你对诱惑的抵抗和对“糖衣炮弹”的攻击的抵挡力
我目测很大:
各位真的别冲了 冲太多会有以下六个严重的效果 我就一直引以为戒 没冲一次 1:经常神智不清 2:记忆力衰退 3:记忆力衰退 9:体虚无力 1:神智不清 经常那种 4:记忆力衰退 5: ayhxbdjaiqjsndjsjjw 这两个熬夜的后果一定要记住 不要再熬夜了

【回复】神志不清记忆力衰退是吧?[doge]
免费发善书欲海慈航:
劝天下男子，当立远大志向，切莫沉迷苟且之事，自毁前程！贪（yin）好色之人，一生穷困潦倒，万事不如意，求财不成，婚姻不顺，精气耗散，难得善终

【回复】回复 @某魔法的红色陀螺 :那如此甚好，因为我相信很多人的症状都不会像你一样，所以你的这种变相传播更是造福世人，这也是你的福报了。另外我在拿你做素材，让更多人迷途知返，这也是你的另一份功德！我替所有有志之士感谢你
【回复】回复 @免费发善书欲海慈航 :我也要谢谢你为我提供例子，符合我对宗教的印象，我会借你让人明白宗教的危害的，能把一个人弄成这样，难怪说宗教是鸦片呢
【回复】回复 @某魔法的红色陀螺 :对，对于你勇于暴露自己的症状，来造福世人，这种善心，咱俩确实差不多
怀民真的睡了:
看我能不能坚持两个月，今天是第三天，加油@

【回复】回复 @草长补 :不要内耗，总结经验，继续上路。
hfsdvhu:
为啥要戒，色是人之本性，一两个星期一发，不至于憋得慌，对身体也不会太大影响，如果你们一天一发，当我没说[吃瓜]

【回复】适度不了，就像温水煮青蛙一样[doge]
【回复】是，但是真正危险的不是奖励这个行为，而是它的高度成瘾性，很多人好奇尝试一次就再也走不出来了，真正能严格控制住自己一周或两周一次的真的微乎其微
【回复】回复 @wyloveYYY :[doge]当你想着适度的时候就马上又要掉进欲望的漩涡
淳萍:
从现在开始我也要开始戒[奋斗][奋斗][奋斗]

阔阔落_:
我不知道是不是冲多了，但是我能明显感觉到自己真的很没有精神，在大学里上课也感觉坐立难安，有时候会感觉腰俩把的位置很痛，虽然想戒，但是确实也找不到好方法戒，有时候感觉也不强，但也没压着。而且还感觉腰背酸痛

【回复】过来人告诉你，就是冲多了导致的 看我置顶，希望对你有所警醒 悬崖勒马吧
【回复】过来人告诉你，加油，坚持戒，会有戒断反应，特别难受，但是挺过去了，整个人会大变样，运气也回来了，整个人也会变得自信很多
【回复】回复 @我不太行了 :正常，遗总比导好，多转移注意力，放松心情