“直角肩”是病态审美?是焦虑骗局?不带节奏,理性思考,如何打造属于自己的美肩

作者: C戈体态矫正分类: 健身 发布时间: 2023-01-29 11:23:22 浏览:45820 次

“直角肩”是病态审美?是焦虑骗局?不带节奏,理性思考,如何打造属于自己的美肩

荔枝热汤圆:
天生直角肩但是骨架大,多练下上肢就是双开门,但我是女孩子[囧]

【回复】回复 @行于云川 :最重要的是不能发胖不能练壮,不然效果简直灾难,看着就会比别人重个5斤
【回复】看个人审美吧😂我也是相同的情况,但我真的想让我的肩宽一点所以一直在练上肢,唯一的问题就是太矮了[辣眼睛]165加上宽肩有点子违和[难过]
【回复】天呐我也是!买衣服好难买,很容易显壮
七月里个十二:
随便吧,按照网上博主的说法,我身上没一个地方是正常的,我摆烂了🙈

【回复】up也说了每个人骨骼形态不一样,所以不必随大流
【回复】只要没有影响健康就不用太苛求
抱住粒粒:
我也是天生直角肩 直角肩惹你了吗[藏狐]

【回复】建议看完视频,Up主说了每个人天生骨骼形态不同,天生直角肩很正常,并没有一味否定所谓直角肩的存在。
【回复】回覆 @文文文777 :自己觉不觉得也不完全可靠。我学生目测耸肩,可她自己说没有,但从做动作的发力分析她确实耸肩并且肩胛骨不稳定。p.s.至今她舞蹈学了4年,不知沉肩为何物
【回复】up说了天生的是没问题的呀
绝区零2077:
从直角肩莫名收到追捧到直角肩受到批判。我认为直角肩或者溜肩没什么错,这些贩卖焦虑的人才是有病,难道眼里只容得下一种肩膀?

孔德音:
(有点好奇的提问 非恶意)或许有人觉得直角肩会衬的脖子短嘛?我一直不知道是自己脖子短,还是直角➕宽肩衬的短 小时候很在意来着 现在越来越能接受自己了 对现在的我来说 流行与我无关 努力的多爱自己的身体

【回复】不会啊 直角肩其实反而更衬得脖子修长 如果你觉得自己直角肩脖子短 那其实你本身脖子就短
【回复】可是我觉着直角肩很显脖子长呀 而且很气质 我可羡慕啦
【回复】我觉得完全不会啊[喜极而泣]周围一起滑雪的姐姐各个肩宽40+且直角肩,脖子长的跟天鹅一样。
奥林匹克精神病:
原来直角肩是脖子那是直角!我一直以为是指肩膀和胳膊链接处是直角!

【回复】我都迷糊了,直角肩不是指肩膀吗?脖子那里是斜方肌,不属于肩膀
【回复】回复 @尤嫪昭 :直角肩这个词几年前根本没有,肯定是商家为了卖衣服卖课卖药造出来的词
【回复】回复 @猫咪小齐 :是的,我还在想,肩膀不都是直角吗?
你的毛笔又脱发了:
站久了,或者是一直坐着但双手自然下垂,肩膀就很痛是怎么回事啊[笑哭][笑哭]双臂必须要有个支撑才不会这样[笑哭]

【回复】看看肩胛骨的視頻,估計是有外翻
纯白地-_-:
翼状肩胛怎么办翼状肩胛怎么办[大哭][大哭]救救孩子吧,翼状肩胛怎么办

【回复】回复 @天下太平wei :哪个视频
【回复】看看之前视频,非常简单,一周就好
转生成为哒宰的绷带:
有没有人跟我一样,直角肩,但有时会呼吸困难[无语]

【回复】正常,直角肩会压迫肺,你这已经算好了,有的人都没法正常呼吸[微笑]
【回复】有时鼻子会堵一下,特别不舒服
【回复】我也[微笑][微笑]不知道咋锻炼能改善[微笑][微笑]
励志成为一个逗逼:
其实坚持重量训练,把肩练出来了自然而然就是直角肩啊,自带肩垫那种。

一只芙芙酱:
我就天生的直角肩,以前还驼背,后来自己慢慢注意不驼背了,肩膀还是没受到影响

斜方肌 直角肩 2023健身FLAG

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