跑步正确发力方式

周四溢:
说实话摆拍那条我真不明白他想表达什么，是人家没正儿八经跑给你看还是什么意思……

【回复】摆臂夸张呗，不过各有所爱，我觉得差也差不到哪去
MrHou33:
我发现我跑步的是没在意过动作，都是脚后跟先着地，这个是不是不对，形成习惯了好难改[灵魂出窍]

爱跑步的慢跑者10号:
摆臂好夸张，速度好快，中国女子马拉松的未来[doge]