让体重逐渐下降的35个冷知识，让你轻松瘦！

乐和kitty妈:
说的都对 但是我的快乐少了一大半 [笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]最近快抑郁了。不知道怎么的就胖到130了。163cm 我觉得是夜宵惹的祸

【回复】穷了自然就瘦下来了[doge]
鲸岛的鲸鱼:
可是学习紧张的学生党真的没有机会不久坐

【回复】学习紧张的学生尽量不要减肥，放假再减
小泥人儿-:
BV1yy411a7XF 一会没有三十分钟说法一会又无效了？

怜宝白切黑:
看到说正常吃一日三餐不会胖我就笑了

oooh耶呦:
按照17条所说，假定晚上卡7点吃完晚饭，践行16+8的话，第二天就是11点吃第一顿饭，相当于就是是戒早饭喽？[微笑][微笑]

【回复】回复 @e阿房宫赋e :感觉很符合宅男作息[笑哭][笑哭]，上午十点以后起，直接吃午饭，晚上正常点吃晚饭，然后第二天轮回
【回复】如果11点才起床，那算不算没吃早饭[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
【回复】但不吃早饭胆囊容易有问题，你可以17点吃