《省钱还债，不超10元一顿饭》第154顿，总花费：3.94元，便当吃：肉末土豆；超下饭的一道菜。

元气满满的驹儿:
[笑哭]，我想到了学校边上的炸鸡，最便宜13元（11块，13元是算上一顿开会员的成本）就能靠肉吃6分饱，要是把炸鸡当做配菜，一顿吃两块，土豆米饭一块蒸熟，再买个西红柿青菜啥的，感觉也吃的不错呢。鸡蛋一直都是较好的蛋白质来源，我要是自己一个人生活顿顿不离鸡蛋肯定的，便宜点的一块钱不到一个肉鸡蛋，肉的话我会选鸡肉，其实没有必要天天有鸡肉吃，蛋白质一天两个蛋挺好了，我更关心的是维生素来源哈哈哈，我特爱吃青菜，可惜菜也不便宜嘞，不知道b友有什么推荐的

凉玉微风洛燚桑:
[doge]这个做法和步骤可以把土豆换成豆腐或者豆泡，也好吃的，别问，问就是5块钱吃两顿吃的多了有经验了

星辰的碎影:
不太行，应该学学我这一天20左右，做2人2顿，还有荤有素[doge]

流若冰娆:
每天就看你的视频找做饭的灵感[星星眼]

宇囗天琴:
土豆还可以炸一下，把外面炸酥[doge]然后炒