这样走路，大腿前侧会越来越突出！

犹来无止:
我可能是正确走姿。因为我最近穿正装长裙跨不了大步走路感觉腹股沟特别难受，才知道之前走路每一步都会拉伸后面的大腿前侧，然后我发现很多人屁股很扁，但是我不锻炼屁股也很圆，应该就是走姿比较好

【回复】我也是我也是，我的屁股没练过但是一直都很翘。最近准备改善一下自己的体态，这个臀部发力的走路姿势练了一会发现，这不就是我平时的走路姿势吗。哈哈哈合着我在毫无知情的情况下练了好几年[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】走路正确，就是核心力发对，有健美效果，我看女明星里，刘诗诗就是这样，步子大，走路轻快，长裙带风
【回复】我也是而且开始健身后做臀桥非常轻松。。教练还问我是不是练过
96417462608_bili:
不知道怎么练的，想想自己军训的齐步走

幺九:
瘦腿的走路方式，试了试我感觉我要跑起来了[doge]

可乐小精神:
重心往前一点，不要弓腰驼背，自然会好很多

【回复】我刚从膝盖超伸的视频下面过来，说走路时重心往前，容易膝超伸[笑哭]
【回复】回复 @梅邪 :[笑哭]完了完了，路都不知道咋走了
爱来自香蕉猫:
一个穿鞋子一个不穿鞋子，走路当然也会有差别咯…

泪黧黯:
前一个前脚尖没落地，落地以后后腿也是屈的

吃煎bingo子:
也是因为这个原因所以右侧臀比较翘吗？