我无敌,你随意!69公斤实力推102公斤
___ENTROPY___:
这个体重比例的实力推...已经是看基因天赋的级别了
【回复】回复 @自重小垃圾 :街健确实特点也是肩背巨强翟小bili:
第一眼:没看清多少
第二眼:噢噢卧推102kg 继续努力!已经很好
第三眼:?啊!
【回复】➕1 我直接 啊???????哥谭小丑四代:
就肩部这块比同体重的刘三乐还厉害[打call]
【回复】回复 @曾柏炜少 :他推110的时候有点借力[doge]启动的时候腿向上蹬了一点
【回复】刘的绝对推力强,实力推的熟练度也不低,可推他迁移到实力推上的实力也是世界级,110应该是没问题的,见过他100秒起
【回复】回复 @哥谭小丑四代 :要看启动位置的,这个也没放在肩上起Fvck-self:
会俄挺的应该第一次尝试实力推就能超过自重
【回复】回复 @五对轮的酱爆 :一倍极限肯定不够 一倍做组还差不多 我70的时候推75做不了俄挺 勉强高团
【回复】有时不是这样的,比如高位下拉能拉一倍体重的人有可能做不了引体向上,不过完全可以尝试就是了我爱猎奇小王子:
虽然我敌不过你,但不妨碍我在网上对你指指点点[妙啊]bili_28292823111:
厉害厉害但是尽量少做吧动作控制不好容易受伤hktk1741:
卧槽要是从小练举重说不定又是一个世界冠军[脱单doge]
健身 实力推 绝对力量