好久没做实力推了,现在100kg推的太费劲

作者: 正经人儿彭彬分类: 健身 发布时间: 2022-05-12 15:44:48 浏览:48064 次

好久没做实力推了,现在100kg推的太费劲

convolu:
练了四年,现在100可以推6个辣[脱单doge]

【回复】练了100年,现在4可以推6个辣[脱单doge]
【回复】回复 @贝叶斯的迷弟 :好家伙您是乌龟吧[doge][doge]
【回复】练了600年,现在4可以推1个辣[脱单doge]
安溥太可爱了:
实力推是不是在这个重量左右就极限了看大佬们都推100-120这个区间

【回复】轮子哥:你在说什么[doge]
【回复】回复 @贝叶斯的迷弟 :赛亚人禁止参赛[doge]
银河系内卷之王:
确实费劲,俺们村干农活的都是单手200kg起

【回复】醒醒。我们农村人都背一千斤的东西随便走
拿起命运的钥匙:
实力推行程不是这样啊,锁骨到头顶后啊

陈小杰kobecyj:
想当初刚接触健身的时候就听大佬讲过肩王彭彬,果然彬哥牛逼[呲牙]

FalconBlock109:
这稍微搞一搞不就俄挺了?[点赞][点赞]

健身 力量训练 实力推

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