躯体症状的开与关【黄大大系列视频，焦虑症,抑郁症,惊恐障碍,急性焦虑症,躯体化,强迫症,疑病症,森田疗法,心悸,出汗,濒死感,死亡恐惧,恐癌,恐艾】

786547893:
我是焦虑症患者，当出现惊恐反应的时候，你的脑子百分百相信自己过一会死，或者是自己太过敏感相信自己得了某些病，但是现实什么也没发生，过了一阵子这个情绪跟想法会自己消散

【回复】一模一样，十分钟前我就差点惊恐发作，只不过自己现在不太害怕了能勉强面对，但躯体症状还是挺难受的。
-秋凉-_:
问问回避型依恋在面对喜欢的人的表白时会瞬间感到厌恶，恐惧亲密关系也是躯体化反应吗？但明明意识就是想着自己真的很喜欢对方，对抗着躯体化反应，也仍然控制不了会有这种感觉，应该怎么改变呢？

【回复】这是不能一下子就改变的回避性大部分是因为小时候没有形成稳定的感情客体，回避性是需要双方都慢慢磨合的[给心心]给自己多点时间吧
【回复】同样，明明平时在学校关系很好的朋友，一旦在街上遇到我转头就跑
【回复】回复 @卷款50跑路 :回避型面对朋友还是可以正常交往的，就是伴侣的亲密关系就不行。但是我暗恋我的朋友，大街上遇到她，我也是像你这么做，我的心理咨询师告诉我，对喜欢的人有些与常人不同的感觉和行为是正常的
未归类:
我是发作时觉得心脏不跳呼吸困难，然后心脏就加速的跳起来。 进了急诊查半天没事儿，出来就完了，总觉得自己心脏不行 要死 [笑哭]

【回复】我也是[笑哭]可以说是一模一样的感受了
乐活free:
逻辑很清晰，原来之前一直在不断恶性循环，必须学会打断施法才能真正奏效

阳光自信的大男孩:
惊恐发作是最难受的急性的剧烈的折磨，其次就是失眠慢性折磨

xxxxeei:
如果感觉对事物没有兴趣 但是也伴有躯体化 建不建议吃药呢 兴趣消退感觉没有办法从直面恐惧来解决问题

【回复】回复 @Sun图中村 :这种情况我的建议是去做做心理咨询调整
【回复】+1 我感觉我的躯体化已经常态化了，不是由具体的焦虑情绪急性发作而来的了
无敌好运抱抱:
我坐在客厅的沙发上，电扇吹来风， 呼呼的响声。我是安全的。

叫一一就挺不错:
声音跟樊登挺相似哦，讲的这么好，为什么不火啊？

maretu我们喜欢你口牙:
抑郁症会经常呕吐和恶心也是躯体症状吗