这就是中长跑选手的速度能力?
怨屋uramiya:
非常佩服这个小盆友的勇气,谁没年轻过呢
等会儿,后面小朋友人呢[脱单doge],最后直道镜头也没看见啊
【回复】回复 @狂风之力吧 :可愛いですよ[doge]
-因帅而亡:
54秒,牛批。我初三才56秒,想提升太难了,我感觉需要从头到尾的全部纠正错误的东西才能再次进步
【回复】慢慢练就好,不要急于求成
凝状物:
旁边那个大叔应该就是我的配速了吧[辣眼睛]
一天干饭很多次:
刚开54吧应该,技术动作相当不错了,1500应该能有410以内的
【回复】回复 @万念伊 :在我看来距离越长达级越简单,和后天的科学训练程度更加正相关。比如我400没二级,1500接近一级,5000一级,万米健将,马拉松国际健将
【回复】回复 @马拉松吴向东 : 会长!
【回复】回复 @马拉松吴向东 :但是后期想要提升速度的储备就必不可少了吧[脱单doge],那些说长距离难达级的是因为速度能力较强有氧基础不是很多后期速度下降就只能提升耐力方面是不是这理啊
格格格gg:
真强[热词系列_知识增加],后程是真的晃[热词系列_知识增加]
账号已注销:
跟飞的一样,体测有这速度不待满分[doge]
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