减脂期晚上饿了吃什么？

漫抄:
对不起，就点进来之前觉得是个猛男（所以点进来了）啃菜的时候觉得是个罗汉，嚼的时候又感觉五官不狰狞了面目慈祥的像个和尚，这种气质真的是在别人身上很难找到了

【回复】回复 @白银无足鸟 :吃一斤口香糖都咽下去，好几顿都不饿
鱼の睿:
这样生吃挺好的，就是不扒开洗不干净啊。。。我比较喜欢吃生芹菜，跟兔子一样，哒哒哒哒~一根进去了，哒哒哒哒哒~一根又进去了

【回复】哒哒哒哒，一根又拉出来了
【回复】回复 @小羊苏茜suzy :是一颗一颗
【回复】回复 @小羊苏茜suzy :你看看你，又馋了
只敢当鸵鸟就别张嘴:
包菜我没见过怎么长得，生菜，白菜我可是见过，那都是散着长的最后才包起来，里面不洗你就祈祷没用过农药没人撒过尿没浇过粪水吧[无语][无语][无语][无语] 我有一次去朋友家吃饭他不知道生菜里面还得洗以为是干净的，我们还生吃的，结果吐了一晚上[无语][无语][无语][无语]

【回复】回复 @嘀哩吧嘣啊 :啊这，问题人说的是生菜和白菜啊，也妹说包菜啊
【回复】回复 @努力阳A :不是发现什么了，是吃了的人都不舒服吐了，类似食物中毒
【回复】包菜里面很干净啊，反正我手撕那么多没看到里面脏的，表层打药倒是很有可能
圆圆吃空地球计划:
包菜放点生抽孜然辣椒面空气炸锅考一下 也没多少热量吧…何必这样

【回复】其实是有控制食欲这种说法的 ，只注重饱腹感 让自己吃难吃的东西 ，如果是打比赛的话， 他也就这几天这么吃吧 ，但是我觉得普通人没必要
【回复】回复 @forcebrutale :这是他比赛前一天晚上在充碳，视频少说有四年了
【回复】一天有氧＋器械下来站着都嫌累，只想买现成的或者有人给做，都没有就生啃了
帝翎紜婼:
草，我就说视频怎么有重音。视频看完了，我舍友梨也吃完了，我的疑惑也解开了