10分配到3分配，跑步姿势变化这么大？

作者: 赵安迪Andy分类: 运动文化 发布时间: 2023-07-29 18:00:00 浏览:21181 次

10分配到3分配，跑步姿势变化这么大？

RunnerWHT:
这个5分配感觉都在330以内了，我430的配速都没有那么大的后撩腿

【回复】他全是用前掌的，慢不下来[笑哭]
【回复】回复 @逹也酱 :能慢下来但是停不下来[doge]

马拉松 姿势 训练

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