200米跑的难点，技术难点和突破成绩如何训练的大概讲解#体育生 #体考 #200米

作者: 黝黑的白教练分类: 竞技体育发布时间: 2023-12-01 09:09:39 浏览:2063 次

阿杰不要呀:
[热词系列_三连] up，150+50是跑完150再休息几秒然后跑50吗

【回复】回复 @黝黑的白教练 :谢谢
WCS不达一级不改名:
教练讲解的很好，像很多基层200专项跑300 250这种训练效率比较低，速度偏慢

SYF-love:
up，抬腿能力不行，踢小腿如何针对性解决？谢谢🙏

田径体育生训练

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