羽毛球和高尔夫球都是容易导致腰椎损伤的运动,过于僵硬的胸椎会使得腰椎过度扭转是原因之一 作者: 小欧腰突锻炼指导分类: 健身 发布时间: 2020-10-03 17:34:17 浏览:1198 次 运动康复 腰椎间盘突出怎么锻炼 腰椎间盘突出康复锻炼 腰椎间盘突出 腰酸背痛 如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作! 打赏支持