都知道内旋是基本功，那我们要怎么练内旋呢？来看看刘辉怎么教的

作者: 爱打球的丹总分类: 运动文化发布时间: 2023-12-22 14:10:00 浏览:19700 次

子涯2022:
很重要，拍柄一定要贴虎口，要不然，容易撅手腕。

人生的意义呢1:
所以说打羽毛球不管是发球还是接球大部分时候就是在转动小臂吗？手腕起到加速作用吗

羽毛球简单羽毛球教学

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