宅家健身,俯卧撑板是智商税吗真的有用吗?

作者: 小哈时光分类: 健身 发布时间: 2023-10-17 17:41:46 浏览:80450 次

宅家健身,俯卧撑板是智商税吗真的有用吗?

想问个愚蠢问题:
看起来很不错呀,可以练这么多部位。

【回复】是的宝子肩肌,胸肌,腹肌,手臂,都可以训练的呢!

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