一次性跑步992公里，用时150个小时，全程不补给

梨橙系:
哥，高铁票我退了，期末我就骑你回家了[喜欢]

【回复】哈哈哈哈哥们逗笑我了哈哈哈
做弹弓子打你们家玻璃:
刚六百步绕赤道跑了21圈。感觉配速不够，消耗的卡路里不多。[吃瓜]

【回复】当年曹植要有你这里七步都占领北美洲了
【回复】地球=家=室内，我出院了
不明真相的威威:
我是自然吸气跑15km消耗1175千卡，你涡轮增压992km消耗158千卡，真的经济实惠[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】回复 @在下勇太-有何贵干 :176的步频不算高的了，我高频小步型，平均180+，最高200[脱单doge]另外大佬们说180的步频是黄金步频
【回复】回复 @不明真相的威威 :都跑九百公里了，你居然还真去认真看他配速[滑稽]
【回复】回复 @是Pirrow :确实核动力了，他还不补充能量，而且他视频里的样子不可能是这个配速 ，造假的。
野栗0526:
我看到封面一开始真的以为是真的[笑哭]越野选手可以70小时左右跑完400公里的沙漠（详见八百流沙越野赛daniel lawson保持的记录，70小时包括睡眠时间，另外该赛事全程自导航无指引，加上跑错的路程，总程应该是远大于400公里），如果是路跑，超马选手大致50小时以内能完成400公里（以24小时超马记录为例，24小时无睡眠大约跑300公里左右），由于精力消耗假设后400公里用时60小时，最后200公里用时40小时，那么1000公里确实能在150小时左右完成。所以看到封面我还在想中国又有超马大神降临了！但仔细一看才发现是假的……最近又在想梁晶了，一位热爱跑步的普通人，中国的超马之王

【回复】daniel lawson在跑八百流沙越野赛几乎全程不眠不休，所以比国内记录要快十几个小时[笑哭]人真的是能不断突破极限
【回复】回复 @野栗0526 :但是不补能绝对不可能，跑50公里就会消耗掉人体能快速调用的全部储备了
【回复】用过keep跑步的人都知道， 1.每公里配速超过十公里会有一个小圆点，是否显示每公里的速度 2.keep跑步只会显示每公里的速度，当最后不足一公里的时候会显示不到这公里的＜小于号 3.起跑340配速，全马大概230完赛，应该是最顶级的马拉松选手，可以参加国际大部分比赛，现实很难遇到 4.这个消耗最开始以为太多了显示158kcal，综合上面三点，只说明只有这个数值忘了p
步履踏歌:
跑了2.99km，用时11.07，平均配速3.42，消耗158。剩下的都是p的

【回复】你别说这配速还不慢[doge]
【回复】回复 @嗷呜超凶猛 :那得多常跑，绝大部分人都做不到吧
【回复】回复 @TraveIingLight :对于大多数人而言3km这配速挺厉害了，但爱好长跑，经常长跑的这配速也真没啥[藏狐]。 bro，普通男性(15-40岁)，除有基础疾病、心血管疾病、过肥等情况的，即便是零基础的，一般跑个半年都能3km这配速了。 跑三休一/跑四休一/跑五休一/...，根据自身情况去安排。注意别每次跑都是有氧慢跑，80％有氧慢跑，加上5％的强度间歇，一周1-2次力量核心，每次核心训练至少1小时，剩下的节奏/混氧跑、LSD、法特莱克跑等，根据自身情况结合训练。最开始可以从5km开始，循序渐进，一点一点地加速度加量，半年后你会发现3km这配速真挺容易的。🌹(比心)
猩猩密友:
我初二那会跑1000米，当时跑的太投入了老师说结束了我没听到，就这么在操场跑了快一年多，回班的时候大家都学完初二升初三了，差点没跟上学校进度[笑哭]还好我是文科生，简单学了一下就跟上进度了

【回复】是真的，我是他初中同学[笑哭]
【回复】还是没有突破极限。应该加速至超光速回到到初二叫停自己改学理
诸世九幽:
我知道，大家可能会质疑，但是我可以肯定的告诉大家，400公里远远不是我的极限，如果我还想继续还可以坚持，我跑步已经1年没练了，所以现在配速掉了很多，我之前可以一口气1000公里，用时92小时12分钟，不过我现在不再追求极限了，我再也没有年轻时候那样的精力去练去突破了，我现在会把我的耐力技术传输给我的徒弟，让他们来帮我突破了。我年轻的时候，俯卧撑最高一口气138546个，你们很多人质疑为什么我可以全程无不给？因为我有自己的一套独特耐力训练法，可以在长时间的有氧运动下保持最低的能量消耗，我之前请专业人士测试过，我跑步100公里只消耗了106千卡，很多东西都不想说了，后续我会用视频来证明我自己，你们后面会看到更多超出人类极限的视频，我可以这么说，没有人比我更懂耐力，我早就突破人类极限了，等你们达到我这种境界，你们也许练到人生最后一刻也不一定，我是专门闭关研究了耐力16年，我16年的成果，如果我公布于众，这样会导致人类各方面体育的记录翻好多倍，从而导致人均都随随便便破纪录，那时候天赋算不上什么了，就是比谁努力谁就更牛。

【回复】100公里消耗106千卡热量是被车拖着走了100公里才被发现吗[笑哭]
【回复】我要介绍我一个朋友你认识，他特别信这种
一个懒惰的非技术玩家:
感觉没必要喷吧，毕竟人与人之间还有差距，上次中秋节的时候，嫦娥邀请我去慰问她一下，我不是寻思着中国人这个来者不拒的品质嘛，跑了30万公里，差点死在月球轨道上，真的严重缺氧，后面5万公里全靠意志力在顶，和嫦娥做完事之后，发现已经是2030年了，干脆直接跟着中国的载人火箭回家了[笑哭]

【回复】我去 上次绀珠传异变一边躲子弹一边跑去月球 打完纯狐跑回地球的时候还被一个穿得很潮的大姐拦路了 还好我是体育生最后还是跑回来了[笑哭][笑哭]
【回复】我作证，是真的，当时👴在边上撅月兔
一发代言人:
还好吧，我是体育生，当初我绕太阳系跑了3圈有点晕了，当时真的特别害怕去隔壁水星喝了点水好多了，还有up的配速有点慢了还得练

【回复】回复 @淘花运 :体育生谁懂这个
【回复】水星是没有水的啊大哥！
【回复】那你走错地了，下次跟着我去木卫三喝水，量大管够[doge]
阿弥诺斯哈比下米:
人与人体质不同，很正常，我上次绕赤道跑一圈的时候也挺累，但还是撑下来了

【回复】[笑哭]我去，我好像遇到过你，我是绕南北极点跑的那个人
【回复】我去，我好像遇到过你们，我是绕地球同步轨道跑的那个人[笑哭][笑哭]
【回复】我说呢，当时我在太平洋游泳，看到一个人嗖的一下就过去了，我还以为遇到了五档路飞呢[doge]
科比-半熟:
下次能跑到阴间吗，或者能源之城也行

Micaw:
啊？本菜菜鸡刚跑完步就看到这个[笑哭]

【回复】一眼闪动垃圾校园[辣眼睛]
【回复】你这1w和2k也挺不错[doge]
【回复】真快啊，2000公里用3分半的配速，超人
爷饿了要吃派蒙:
两公里用时一刻钟，消耗217千卡。就视频里说的150小时无补给，约等于6.25日。这个时长，加上你流的汗，早就给你渴死了。

【回复】回复 @八嘎新机_ :七分半啊，其实走挺快的[脱单doge]虽然肯定没有运动员竞走那个速度
椎名真白゚:
@只说实话的中国人 ，我的电子宠物快来看，我找到你亲兄弟了[嗑瓜子]

【回复】下次不要艾特我看这种菜b了
【回复】我也是你们play中的一环🐴[tv_大哭]
画丙:
不得不承认很强，但是相比我上次南北极折返跑还是差了一点。[doge]

【回复】回复 @一粒杀白 :不是吧老弟，我每天都绕太阳系跑五圈的[歪嘴]
【回复】完全不能跟我当年打破光速的那一次地月折返跑比
【回复】回复 @宇宙终极无敌咸鱼王 :吃个华莱士，还能多几圈
日枝田_史緒:
真羡慕，我158千卡只能跑两公里多，你158千卡能从北京跑到南京，太节能了哥